Йогуртова

Японська

Медово-Гірчична

Лимонна

Тобі потрібно:

- Оливкова олія - ​​100 мл

- Цедра одного лимона

- Лимонний сік - 4 ложки

- Сіль і мелений чорний перець

Як зробити:

Усе змішай в окремому посуді, збий. Полий салат.

Тобі потрібно:

- Гірчиця - 1 ст. ложка

- Мед рідкий-1 ст. ложка

- Свіжий лимонний сік - 1 ст. ложка

- Оливкова олія - ​​4 ст. ложки

- Морська сіль, мелений чорний перець.

Як зробити:

Усе змішай в окремому посуді, збий. Полий салат.

Добре підійде для салату з м'ясом птиці або просто із зелені.

Тобі потрібно:

- Кунжутне масло - 1 ст. ложка

- Соєвий соус - 2 ст. ложки

- Саке - 1 ст. ложка (можеш поміняти на білий винний оцет)

- Зерна кунжуту - 1 ст. ложка

Що зробити:

Усе змішай в окремому посуді, збий. Полий салат.

Добре підходить до салатів з червоною рибою або вугром. Можеш також маринувати в цьому соусі рибу.

Що потрібно:

- Натуральний йогурт - 100 гр

- Гірчиця - 1 ст. ложка

- Білий винний оцет - 2 ст. ложки

- Лимонний сік - 1 ложка

- Оливкова олія - ​​2 ст. ложки

- Часник - 1 зубчик

- Сіль, чорний перець

Що зробити:

Усе змішай в окремому посуді, збий. Полий салат.

Дата добавления: 2015-03-31