КАТЕГОРИИ:
Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)
Лучшее смузи
|
|
|
|
Чернично-конопляное смузи
Смузи с зелёным чаем
В смузи вода + бананы + кокос (в любой форме) добавлен японский порошковый зелёный чай матча. Чай дорогой и концентрированный, на стакан достаточно восьмой части чайной ложки.
Еще одно великолепное смузи, как раз отлично пошло после физ-зала сегодня
Я сделала так (чуть проще):
2 банана
1 стакан замороженной черники
6 столовых ложек конопляных семечек
ваниль
1 ч.л. кокосового масла
2 стакана воды
Не смотря на добросовестное посещение физ-зала и йоги вчера и сна в 22, совершенно не хотела вставать сегодня и идти на работу. С 6:30 до 7:30 куталась в одеяло, смотрела на свет в окне - темно, розово, светло - и наконец уговорила себя встать, пообещав что-нибудь новенькое и вкусное на завтрак.
В блендере:
2 стакана миндального молока
1 банан
1/2 стакана малины (можно замороженной)
1 с.л. кусочков какао-бобов
щепотку корицы
чуть-чуть ванили
|
|
|
|
|
Дата добавления: 2015-03-31; Просмотров: 478; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!