Темперамент и личный выбор

Низкая самооценка и повышенная тревожность

Согласно результатам исследований, постоянно опаздывающим людям свойственна низкая самооценка и повышенная тревожность, из-за чего они испытывают сильную потребность контролировать окружающую среду. Подсознательно они чувствуют, что если сумеют сделать себя и свое окружение идеальными, то тревога утихнет. И обычно так и происходит – на очень короткое время.

Например, Лиза испытывает сильное беспокойство, собираясь на вечеринку. Она не уверена в себе, ей не нравится, как она выглядит; девушке кажется, что она не способна поддерживать разговор. Чтобы снизить тревогу, она старается сделать ситуацию идеальной для себя. Лиза идет в тренажерный зал, покупает новый наряд, делает красивую прическу. Все это действительно помогает ей снизить уровень беспокойства, однако со временем потребность совершать подобные действия начинает играть приоритетную роль по сравнению с целью вовремя выйти из дома и прибыть в гости. Даже когда Лизе абсолютно ясно, что она опаздывает, девушка продолжает следовать привычному плану.

Люди с низкой самооценкой обычно не слишком многого от себя ожидают. Нередко по собственной вине они попадают в неловкое или унизительное положение, поэтому вынуждены извиняться или оправдываться, – люди с высокой самооценкой в подобные ситуации предпочитают вообще не попадать.

Причиной низкой самооценки и повышенной тревожности могут быть многие факторы, в том числе особенности воспитания и природный темперамент. Однако нельзя сказать, что кто-то наследует именно повышенную тревожность или заниженную самооценку; наследуется общий тип личности с предрасположенностью к этим качествам.

Еще в далеких 1930-х годах психологи, в том числе знаменитый Карл Юнг, представили свидетельства того, что различия в поведении людей обусловлены основными личностными характеристиками, с которыми они рождаются. В частности, Юнг предположил, что хотя родители и окружение во многом определяют, в каком направлении будет развиваться ребенок, его предрасположенность к тому или иному поведению остается неизменной и в значительной мере влияет на поступки и предпочтения.

Сегодня большинство психологов согласны с выводами Юнга. Они считают, что каждый человек приходит в этот мир с уникальным темпераментом, который во многом определяет его поведение в будущем. И у людей некоторых типов личности, например сенситивных или повышенно тревожных, изначально есть проблемы с умением сосредоточиться на выполняемой задаче и распределением времени.

Конечно, среда воспитания тоже очень сильно влияет на то, какими мы становимся и как ведем себя во взрослом возрасте. Например, в одних семьях этикет считается важным компонентом семейной культуры, а в других на вежливости и обходительности делают намного меньший акцент. Дети, родители которых не слишком много думали о соблюдении норм общественного поведения, вырастая, обычно более гибко трактуют потребность вести себя так, как требуют приличия.

Дата добавления: 2015-06-04