Лекарства для похудения

Возможности дыхательной гимнастики.

Бывает и так, что человек действительно следит за своим рационом, а вес сбросить не может. Это происходит в тех случаях, когда психоэмоциональная нагрузка достаточно велика, а физической активности организму явно не хватает. И времени для походов в фитнес-центр или бассейн тоже нет. В таких ситуациях можно предложить дыхательную гимнастику: по Стрельниковой, Бутейко, по системе йогов или холотропное дыхание. Любой из перечисленных видов дыхания приводит к усилению в организме состояния гипоксии (недостатка кислорода). Что это дает? Дело в том, что для жизни нам необходимы три субстрата: пища (без неё мы можем прожить месяц), вода (без нее продержимся недели две) и кислород (без которого мы умрем через пять минут). Все биохимические процессы идут в водной среде. Поэтому нужна вода. Мы едим для получения энергии, необходимой каждой клетке нашего организма. Для этого углеводы, жиры и белки должны подвергнуться биологическому окислению. Если в организме не хватает кислорода, то аэробные процессы (с участием кислорода) заменяются на анаэробные (без его участия). Эффективность второго способа получения энергии очень низка, а недоокисленные продукты обмена преобразуются и накапливаются в жировых депо. Чтобы выйти из сложившийся ситуации, необходимо обеспечить доступ дополнительного кислорода к тканям, то есть увеличить динамическую нагрузку. Когда у человека нет возможности (или желания) развивать себя физически, можно поступить следующим образом: еще более усугубить состояние гипоксии и натренировать организм на работу в этих условиях. Таким образом, специальное дыхание поможет адаптироваться к сложившейся ситуации. Другими словами: дышите правильно и … худейте!

Но есть еще одна категория полных людей, которым просто нравится сам процесс приема пищи. Они готовы без конца пробовать новые блюда, смаковать необычные вкусовые сочетания, запивая все это разнообразие спиртными напитками. Это довольно тяжелая группа больных. Тяжелая в том смысле, что их устраивает тот образ жизни, который они ведут. Как правило, задумываться о своем здоровье они начинают, когда уже развились серьезные заболевания: опорно-двигательного аппарата, сахарный диабет 2 типа, гипертоническая болезнь (или даже инсульт, инфаркт) и другие. Такие люди нуждаются в лекарственных препаратах и серьезном лечении.

На сегодняшний день прошли широкие клинические испытания два препарата для коррекции избыточного веса и лечения ожирения: сибутрамин (меридиа) и орлистат (ксеникал).

Сибутрамин является селективным блокатором обратного захвата серотонина и норадреналина в синаптической щели. Способствует быстрому достижению насыщения, за счет чего значительно уменьшается количество съеденного.

Одновременно происходит усиление утилизации энергии (за счет термогенеза). Постепенно жировые запасы начинают «таять».

Орлистат оказывает сугубо местное действие, угнетая активность липаз желудочно-кишечного тракта и препятствуя расщеплению и всасыванию жиров пищи.

Однако, эти препараты нельзя считать «волшебными таблетками» для похудения: они обладают целым рядом побочных эффектов. А главное – результат от их применения заметен только в том случае, если пациент соблюдает гипокалорийную диету. Лекарства не подменяют диету, а лишь облегчают процесс похудения.

Дата добавления: 2015-06-25