Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Физической подготовки




По предупреждению травм в процессе

Методические рекомендации

Травмирование опорно-двигательного аппарата и нарушения в работе функциональных систем организма случаются, прежде всего, вслед­ствие организационных недостатков и методических ошибок в занятиях фи-

Независимо от того, какое физическое качество мы развиваем, причинами травм могут стать такие организационные недостатки:

1) нарушение поведения и правил безопасности на занятиях;

2) некачественные экипировка, инвентарь и оснащение;

3) неблагоприятные санитарно-гигиенические (недостаточное освещение; слиш­
ком твердые или скользкие покрытия, на которых выполняются упражнения; значи­
тельная загазованность воздуха) и метеорологические (очень низкая или высокая
температура окружающей среды, чрезмерная влажность и т.п.) условия занятий

зическими упражнениями.

Методические ошибки больше связаны с тем, какое именно физичес­кое качество развивается в конкретном занятии и системе занятий.




Поделиться с друзьями:


Дата добавления: 2015-06-04; Просмотров: 364; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2024) год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! Последнее добавление




Генерация страницы за: 0.007 сек.