Ваша речь

Прощение

Сложно любить других, если ты не любишь себя.

Поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы они поступали с тобой.

Под «любовью к себе» я не имею в виду тщеславие или высокомерие, я лишь говорю о настоящем самоуважении и заботливом отношении к тому чуду, которым вы на самом деле являетесь.

Если ты себя любишь, ты не сможешь навредить себе и не сможешь навредить другому.

Безусловное принятие – одна из основных целей, ради которых мы явились на землю, и начинать нужно с принятия себя и любви к себе.

Первое, что нужно сделать для того, чтобы начать любить себя - прекратить всякую критику в свой адрес. Нужно прекратить критиковать себя раз и навсегда, если мы хотим двигаться вперед. Нужно поклясться себе, что мы никогда больше не будем себя критиковать.

Многие годами занимаются самокритикой и самобичеванием. Если продолжать в том же духе, ни о каком прогрессе не может быть и речи.

Самокритика ведет к негативным изменениям в нашей жизни, а самоодобрение – к позитивным. Наши мысли формируют нашу реальность.

Нельзя полностью контролировать свои эмоции, но можно контролировать свои мысли. Выбирайте те мысли, которые Вас питают и поддерживают. Самокритикой никогда нельзя ничего изменить, так откажитесь от этого.

Нужно принимать себя таким, как есть.

Позитивные утверждения ТЭС позволяют решить любые проблемы и главное средство здесь – любовь к себе и спокойный уход от самокритики.

Все мы когда-то делали неверный выбор. Но хочу вас обрадовать: у нас есть выбор. И этот выбор всегда можно сделать в сторону ухода от старых моделей. Можно выбрать для себя другие, более полезные и утешительные мысли. Отпустив старую негативную модель с любовью, вы легко сможете принять новую.

Пожалуйста, ни в коем случае не упрекайте себя.

Это одно из ключевых условий успешного использования ТЭС. Прощать других не менее важно, чем прощать себя. Если мы не простим кого-то, им это не причинит ни малейшего вреда, а вот для нас это губительно. Проблемы ведь не у них, а у нас.

Людям, страдающим недостатком любви к себе, очевидно, сложно научиться прощать других. Нежелание прощать не дает двигаться дальше. Прощая и отпуская, вы не только сбрасываете с себя огромный груз, но и начинаете любить себя.

Не прощая и не отпуская, вы привязываете себя к прошлому, а застряв в прошлом, невозможно жить в настоящем. Как же вы собираетесь создавать здоровое и яркое будущее?

Все начинается с внутреннего диалога. Наш внутренний диалог, или внутренняя речь, так важна потому, что она лежит в основе устной речи.

Она формирует нашу мыслительную атмосферу, которая, в свою очередь, влияет на события нашей жизни. Как видите, наше подсознание – настоящий электромагнитный приемник и передатчик. Оно транслирует эмоции в пространство, и что бы мы ни транслировали, мы обычно получаем это обратно из своего окружения.

Дата добавления: 2015-07-02