Второстепенные движе

Главное движение. Эти

И БРАХИОРАДИАЛИС

БРАХИАЛИС

Второстепенные движе

ния. Бицепс также выпол

няет движение, называе

мое супинацией, при ко

тором вы разворачиваете

предплечье из естествен

ного положения (ладонью

внутрь) в положение ла

донью вверх, или супини-

рованное п о л о ж е н и е.

Кроме того, бицепс задей

ствован при подъеме и

вытягивании руки перед

собой, хотя главную роль

в этом движении играют

плечевые мышцы.

мышцы сгибают локоть,

когда ладонь находится

в естественном, или ней

т р а л ь н о м, п о л о ж е н и и.

Л у ч ш и й п р и м е р этого

д в и ж е н и я — с г и б а н и е

рук с гантелями по пря

мой траектории (3).

ния. В других движени

ях брахиалис не участву

ет, но брахиорадиалис —

более у н и в е р с а л ь н а я

мышца. Он помогает раз

ворачивать предплечье в

п о л о ж е н и е с у п и н а ц и и

(предплечье внутрь) и по

ложение пронации (пред

плечье наружу).

Дата добавления: 2015-07-02