Жизненная позиция

Люди, принимая важные решения по поводу себя и других, формируют свои основ­ные жизненные позиции, которые имеют фундаменталь­ное влияние на всю их жизнь. В соответствии с моделью Берне, люди могут счи­тать себя «в порядке» (ощущая себя «хорошо») или «не в порядке» (ощущая себя «плохо») и аналогично при­дают оценку «в порядке» или «не в порядке» окружаю­щим. Четыре крайних жизненных позиции, связанные с различными комбинациями этих оценок, можно описать следующим образом:

Жизненная позиция

1. Я в порядке — вы в порядке. Люди, придерживающиеся такой жизненной позиции, в основном положительно относятся к себе. В целом они считают жизнь обнадеживающей и приятной, склонны чувствовать себя удовлетворенными ею и довольствоваться тем, что имеют. Анализируя свое прошлое, они сосредоточиваются на приятных и радостных воспоминаниях. Они положи­тельно относятся к другим людям, считая, что от них можно многого добиться. Они не становятся сентимен­тальными или неразборчивыми, но ценят добрые отноше­ния, контакт с окружающими, исходящее от них одобре­ние своих поступков.

2. Я в порядке — вы не в порядке. Люди, придерживающиеся такой жизненной позиции, в основном положительно относятся к себе, но они чувствуют очень сущест­венную разницу между собой и окружающими. Они счи­тают большую часть других людей несовершенными или худшими, чем они сами, находят, что окружающим не хватает таких важных качеств, как ум, честность, нравственность, привлекательность или опытность. Люди этой жизненной позиции думают, что превосходят других, и стремятся демонстрировать это им и себе. Они могут выглядеть надменными, холодными, высокомерными; таких руководителей, обычно не любят.

3. Я не в порядке — вы в порядке. Люди этой жизненной позиции считают, что у них есть существенная слабость или недостаток, из-за чего они уступают другим. Им не хватает оптимизма по отношению к себе. Эти люди не слишком нравятся себе потому, что концентрируют свое внимание на слабостях, недостатках, несоответствии требованиям, неудачах — действительных или воображаемых. Проблемы и разочарования служат как будто специально для того, чтобы продемонстрировать им, что они справляются с ними не так хорошо, как другие.

Других же они оценивают более высоко; считают, что окружающие более значительны, зрелы, целеустрем­ленны, талантливы и элегантны. Короче говоря, люди этой жизненной позиции смотрят на окружающих снизу вверх.

4. Я не в порядке — вы не в порядке. Люди этой позиции могут чувствовать себя подавленно, могут утратить веру в свою способность создать себе приемлемые жизненные условия или ощущать удовольствие от жизни. Они не только низко ценят себя, но воспринимают и окружающих как людей, тоже в том или ином смысле ущерб­ных. Любые взаимоотношения ощущаются ими как сплошное разочарование. Эта позиция может иметь крайне отрицательные последствия для личности, приводя утрате бодрости, сил и воодущевленности.

Человек может найти оправдание для всех четырех жизненных позиций, описанных Берне. Всегда накапливаются данные, свидетельствующие, что его отношение жизни оправданно. Эти оправдания часто собираются осознанно, так что сам человек не замечает этого. Жизненные позиции оказывают большое влияние на поведе­те людей, которое кратко описывается в приводимой ниже схеме.

Отметьте «галочкой», те характеристики, которые, по вашему мнению, присущи вам. И выберите свойственную вам жизненную позицию.

Жизненная позиция		Характеристики позиций
Я в порядке — вы в порядке				X	Уверены в себе; Отзывчивы; Поддерживают добрые отношения с окружающими; Вызывают доверие; Спокойны; Отзывчивы к изменению ситуации.
X
	X		X
X
			X
X
Я в порядке — вы не в порядке					Имеют раздутое самомнение; Трудны в общении; Выглядят надменными; Подавляют других; Преувеличивают свою роль в работе.
Я не в порядке — вы в порядке					Недостаточно уверены в себе; Склонны к отступлению; Не имеют достаточной убежден­ности; Не способны взять на себя ини­циативу; Недооценивают свою роль в ра­боте; Поддаются стрессам;
Я не в порядке — вы не в порядке					Недостаточно энергичны; Склонны к подавленности; Не способны проявлять настой­чивость; Свыклись с неудачами; Недостаточно творчески отно­сятся к работе; Вызывают отрицательные взаи­моотношения

Дата добавления: 2015-07-02