ВВЕДЕНИЕ. Нервные центры вегетативной системы, обладающие большой интегративной активностью,

Нервные центры вегетативной системы, обладающие большой интегративной активностью,

Опорожнение полых органов (желчного, мочевого пузырей, прямой кишки) наблюдается при

У симпатической системы преганглионарное волокно по сравнению с постганглионарным

Регуляция функций внутренних органов и взаимоотношение между ними является основной

функцией системы:

а. соматической б. вегетативной

в. эндокринной г. иммунной

4. Ганглии симпатической системы располагаются в основном в отделах мозга:

а. среднем б. продолговатом

в. грудном и поясничном г. крестцовом

волокном:

а. короче б. длиннее во много раз

в. одинакова г. несколько длиннее

6. Процесс обмена веществ, который стимулируется симпатической нервной системой при ее возбуждении – это…

7. Жизненно важная функция, которую регулирует ВНС – это…………………….

8. Главный нерв парасимпатической нервной системы, иннервирующий обширную территорию - это……………

9. Рефлекс сужения зрачков и бронхов осуществляет система:

а. соматическая б. симпатическая

в. парасимпатическая г. соматическая и симпатическая

раздражении нервов:

а. соматических б. симпатических

в. парасимпатических г. соматических и симпатических

11. Самое крупное вегетативное сплетение в брюшной полости = «солнечное сплетение» = «мозг брюшной полости» - это…………………………

12. Адаптационно- трофическая функция свойственна только отделу ЦНС:

а. симпатической системе б. парасимпатической системе

в. соматической системе г. соматической и парасимпатической

расположены в отделе мозга:

а. эпиталамусе б. продолговатом и среднем

в. мосту г. таламусе

14. Управление вегетативной системой и через нее – деятельностью внутренних органов

условнорефлекторным путем осуществляет:

а. таламус б. мост

в. метаталамус г. кора большого мозга

15. Медиатор, передающий возбуждение в адренергических синапсах – это…………

16. Установить соответствие. (оформление ответа: А – 1, 3, 6, 8,

Б – 2, 4, 5, 7 и т.д.)

Отдел ВНС	Функция
А. Симпатический   Б. Парасимпатический	1. Замедление и ослабление сердечных сокращений 2. Расширение зрачков 3. Увеличение потоотделения 4. Расширение просвета бронхов, уменьшение секреции 5. Сокращение ГМТ 6. Катаболизм 7. Действие на сфинктер

Приобщение школьников к физической культуре - важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Наряду с широким развитием и дальнейшим совершенствованием организованных форм занятий физической культурой, решающее значение имеют самостоятельные занятия физическими упражнениями. Современные сложные условия жизни диктуют более высокие требования к биологическим и социальным возможностям человека. Всестороннее развитие физических способностей людей с помощью организованной двигательной активности (физической тренировки) помогает сосредоточить все внутренние ресурсы организма на достижении поставленной цели, повышает работоспособность, укрепляет здоровье.

Большое значение имеет формирование у школьников стремления к физическому самосовершенствованию. Приобщение детей в школе к физической культуре – одна из социально-педагогических проблем. В школе, кроме физической культуры, нет такого предмета, который мог бы столь наглядно показать учащимся особенности своего организма, научить методам закаливания, двигательной подготовки. И поэтому, здоровье и учеба учащихся взаимосвязаны и взаимообусловлены. Чем крепче здоровье ученика, тем продуктивнее обучение, иначе конечная цель обучения утрачивает подлинный смысл и ценность. Чтобы ученики успешно адаптировались к условиям обучения в школе, сохранили и укрепили здоровье за время обучения, необходимы здоровый образ жизни и регулярная оптимальная двигательная активность.

В отечественной педагогике недостаточно полно исследованы проблемы развития самоконтроля у школьников как целостного явления, как сложной системы со всеми входящими в нее компонентами; вопросы осуществления самоконтроля на всех этапах учебной деятельности; представления системы педагогических условий эффективного развития самоконтроля и методики их реализации.

Сегодня накоплен большой опыт исследования психологических основ самоконтроля (Г. Абрамов, В. В. Глазырин, Д. Эльконин, Л. Б. Ительсон, Г. С. Никифоров, Л. И. Рувинский и др..), его физиологической природы (П. К. Анохин, Е. Н. Соколов, и др..,) педагогические вопросы самоконтроля (Е.Александрова, П. М. Эрдниев, В. А. Сластенин, Г. С. Собиева и др.), его значение для успешности осуществления самостоятельной работы учащихся (ЛВ. А. Козаков, П. И. Пидкасистый, А. В. Усова и др.) и другие.

Несмотря на то, что исследованию педагогических проблем самоконтроля в учебной деятельности младших школьников уделялось определенное внимание, они не получили еще должного решения в контексте физического образования.

Изучение психолого-педагогической литературы показывает, что проблема контроля и самоконтроля за получением знаний, практических навыков и умений появилась вместе с необходимостью в приобретении знаний и умений. Указанная проблема не потеряла своей актуальности и продолжает привлекать внимание педагогов и психологов.

Объект исследования - самоконтроль на занятиях физическими упражнениями.

Предмет исследования – особенности использования самоконтроля на занятиях физическими упражнениями.

Цель исследования – теоретически обосновать особенности использования самоконтроля на занятиях физическими упражнениями.

Гипотеза исследования: развитие самоконтроля учащихся на занятиях физическими упражнениями будет проходить эффективно при соблюдении условий:

- формирование положительной мотивации к самоконтролю;

- осуществление взаимодействия всех субъектов образовательного процесса (учителя, ученика), что обеспечивает активизацию самостоятельной деятельности учащегося и повышение эффективности развития самоконтроля на занятиях физической культуры;

- оптимизация отбора учебного материала, необходимого для развития самоконтроля.

Задачи исследования:

- изучить психолого-педагогическую, методическую литературу по теме исследования;

- раскрыть условия развития самоконтроля у учащихся на занятиях физическими упражнениями;

- выявить показатели и уровня развития самоконтроля у учащихся на занятиях физическими упражнениями;

- разработать и апробировать методику развития самоконтроля у учащихся на занятиях физическими упражнениями и проверить ее эффективность.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ САМОКОНТРОЛЯ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

Дата добавления: 2015-06-27