Студопедия

КАТЕГОРИИ:


Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)

Тактическая подготовленность

Читайте также:
  1. МЕДИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КАТАСТРОФИЧЕСКИХ ЗАТОПЛЕНИЙ
  2. Медико-тактическая характеристика очага бактериологического поражения
  3. Медико-тактическая характеристика очагов поражения АХОВ
  4. Медико-тактическая характеристика очагов поражения АХОВ
  5. МЕДИКО-ТАКТИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ТРАНСПОРТНЫХ АВАРИЙ И КАТАСТРОФ
  6. Психическая подготовленность.
  7. Тактическая разведка, ее задачи и объекты.



Текущее и оперативное планирование.

Текущее планирование связано с подготовкой к отдельным соревнованиям, определяя содержание учебно-тренировочного процесса.

Для этого:

 планируются «блоки» тренировочных занятий;

 проводится текущий контроль за состоянием отдельных сторон

подготовленности спортсмена;

 с помощью различных тестов (выявляется эффективность

подготовки после каждого «блока» тренировочных занятий).

 

Физическая подготовленность – характеризует возможности функциональных систем организма спортсмена, ее можно условно подразделить на: общую– предполагает разностороннее развитие физических качеств, акцентируется на 1-2 курсах, контроль в вузе осуществляется по обязательным тестам ОФП; вспомогательную – служит функциональной основой для успешной работы над развитием

специальных физических качеств в конкретном виде спорта или СФУ;

специальную– характеризует уровень развития тех физических качеств, возможностей органов и систем организма, с которыми связаны

достижения в избранном виде спорта или СФУ.

Техническая подготовленность

Базовые– движения и действия, составляющие основу техники данного вида спорта. Освоить базовые движения – обязательное условие для спортсмена.

Дополнительные– движения и действия второстепенные, характерны для отдельных спортсменов (их индивидуальные особенности). Они формируют индивидуальный стиль, манеру.

Задачитехнической подготовленности:

 достичь стабильности и вариативности техники движений данного

вида спорта;

 усовершенствовать технику в связи с индивидуальными

особенностями;

 повысить надежность и результативность техники в экстремальных

соревновательных ситуациях;

 совершенствовать технику с учетом достижений в сфере

современной науки и практики, инвентаря и оборудования.

 

 

Спортсмен должен уметь навязать сопернику свою волю, оказывать психологическое давление. Это распространяется на командные и индивидуальные виды спорта, на контактные и неконтактные единоборства.

Тактическая подготовка опирается на поставленные задачи. Задачи могут быть связаны либо с успешным участием в главных соревнованиях сезона (например, участием в Олимпийских играх), либо с участием в конкретном поединке, забеге, заплыве, игре. При локальных задачах учитываются особенности конкретных соревнований (характер судейства, поведение болельщиков, состояние мест соревнований, погодные условия, а также возможности своих партнеров и соперников). Тактическая подготовленность всегда опирается на физическую и техническую подготовленность, индивидуальные особенности спортсмена.





Дата добавления: 2014-01-07; Просмотров: 94; Нарушение авторских прав?;


Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет



ПОИСК ПО САЙТУ:


Читайте также:



studopedia.su - Студопедия (2013 - 2017) год. Не является автором материалов, а предоставляет студентам возможность бесплатного обучения и использования! Последнее добавление ip: 54.162.10.211
Генерация страницы за: 0.011 сек.