Структура сценария

Описание сценария «Тестовый».

Последовательность использования сценария в рамках курса.

Проводится в начале курса респираторного тренинга для оценки исходного статуса испытуемого, а также в конце курса для оценки его эффективности.

Идея сценария. Последовательно выполняются функциональные пробы:

- задержка дыхания на выдохе (проба Генчи);

- задержка дыхания на вдохе (проба Штанге);

- задержка дыхания на вдохе с натуживанием (проба Вальсальвы).

Специфика сценария. Все тесты на задержку выполняются без использования сигнала обратной связи, а на мониторе испытуемому демонстрируется текст инструкции в сопровождении спокойной музыки. Команды на начало выполнения теста предъявляются испытуемому в слуховой модальности. На каждом рабочем этапе предусмотрено выполнение соответствующего теста два раза.

Длительность сценария – 18 мин.

Этап 1. Старт. Титульная заставка с наименованием процедуры. Т екстовая и речевая инструкция испытуемому на общее расслабление и предостережение. Длительность –30 с.

Этап 2. Исходный фон. Испытуемому предъявляется видеоряд с видами природы, сопровождаемый релаксирующей музыкой. При этом испытуемый должен попытаться расслабиться и спокойно дышать в обычном ритме. Длительность этапа – 1 мин. 30 с.

Этап 3. Инструкция 1. В текстовой форме предъявляется инструкция, предупреждающая о порядке тестирования. Длительность этапа – 25 с.

Этап 4. Амплитуда дыхания. На мониторе испытуемому предъявляется текст инструкции на выполнение глубокого вдоха и выдоха. На 12 секунде этапа, после того как испытуемый ознакомится с текстом инструкции, дается речевая команда на выполнение первой попытки теста, а на 41-й секунде – второй попытки. Звучит релаксационная музыка. Длительность этапа – 1 мин.

Этап 5. Отдых 1. Испытуемому предлагается восстановить обычное дыхание и отдохнуть. Демонстрируется заставка «Отдых» в сопровождении релаксирующей музыки. Длительность этапа – 40 с.

Этап 6. Задержка на выдохе. На мониторе испытуемого предъявляется текст инструкции на выполнение задержки дыхания после обычного выдоха. На 12 секунде этапа, после того как испытуемый ознакомится с текстом инструкции, дается речевая команда на выполнение первой попытки теста, а через полторы минуты – второй попытки. Звучит релаксационная музыка. Длительность этапа – 3 мин.

Этап 7. Отдых 2. Испытуемому предлагается восстановить обычное дыхание и отдохнуть.

Демонстрируется видеоряд в сопровождении релаксирующей музыки. Длительность этапа1 мин. 20 с.

Этап 8. Задержка на вдохе. На мониторе испытуемого предъявляется текст инструкции на выполнение задержки дыхания после обычного вдоха. На 12 секунде этапа, после того как испытуемый ознакомится с текстом инструкции, дается речевая команда на выполнение первой попытки теста, а через 1 мин. 50 с – второй попытки. Звучит релаксационная музыка. Длитель-

ность этапа – 3 мин. 30 с.

Этап 9. Отдых 3. Испытуемому предлагается восстановить обычное дыхание и отдохнуть. Демонстрируется видеоряд в сопровождении релаксирующей музыки. Длительность этапа – 1 мин. 20 с.

Этап 11. Задержка на глубоком выдохе. На мониторе испытуемого предъявляется текст инструкции на выполнение задержки дыхания после глубокого обычного выдоха. На 12 секунде этапа, после того как испытуемый ознакомится с текстом инструкции, дается речевая команда на выполнение первой попытки теста, а через полторы минуты – второй попытки. Звучит релаксационная музыка. Длительность этапа – 3 мин.

Этап 12. Итоговый фон. Испытуемому предлагается видеоряд из тематической группы «Природа», релаксирующая музыка. Рассчитываются статистические показатели параметров дыхания. Длительность этапа – 1 мин. 30 с.

Этап 13. Финиш. Заставка, информирующая испытуемого о завершении процедуры и о возможности снять электроды. Сопровождается торжественным музыкальным аккордом и звуками аплодисментов. Длительность этапа – 16с. [12, с.80]

Дата добавления: 2014-11-29