Механизмы психологической защиты (МПЗ)

Психологическая защита

Психологическая защита - это присущий всем здоровым людям неосознаваемый психологический прием, благодаря которому эмоционально неприятная информация изгоняется из сознания и становится недоступна логическому анализу и чувственному переживанию. Установлено, что способность к психологической защите у разных людей выражена в различной степени и что начало самых разных патологических процессов (от невротических до органических) связано с дезорганизацией нормальной психологической защиты, открывающей дорогу патогенным влияниям.

Концепция психологической защиты впервые была сформирована З. Фрейдом (1923 г) в рамках психоанализа для определения глубинных психических процессов, направленных на ослабление или устранение внутриличностного конфликта. Защитные механизмы являются врождёнными и запускаются в экстремальной ситуации, выполняя функцию снятия внутреннего конфликта. З.Фрейд подробно описал лишь несколько механизмов психологической защиты (вытеснение, регрессия, рационализация, сублимация). В работах его последователей, особенно дочери Анны Фрейд, теория психологических защит была рассмотрена во всех подробностях, приведены описания множества защитных механизмов, проанализировано развитие психологических защит, начиная с детского возраста и заканчивая зрелостью.

Все защитные механизмы в какой-то степени эквивалентны друг другу, поскольку все они заключаются в сокрытии реальности от сознания, т. е. они являются формой невольного самообмана. Самообман определяет и положительную роль защит (сохранение положительной самооценки, поддержание спокойствия и организованности, необходимых для адаптации), и множество отрицательных последствий при их актуализации (неверное восприятие реальности, отказ от удовлетворения актуальных потребностей, сохранение внутреннего напряжения, порой приводящего к возникновению неврозов и соматических заболеваний). При этом человек не имеет возможности управлять защитными механизмами, поскольку они действуют на бессознательномуровне. Защитные механизмы до известной степени обеспечивают индивиду избавление от тревоги за счет отказа от действительности или ее искажения.

Механизмы психологической защиты (МПЗ) делятся на незрелые (примитивные), невротические, зрелые и постоянные.

Незрелые МПЗ (отрицание, избегании, регрессия, иденти­фикация, идеализация, отреагирование, пассив­ная агрес­сия, расщепле­ние) подчеркивают незрелость личности, ее низкие способности, у взрослых часто связаны с патологическими чертами личности или болезнями. Выявленные у врача и пациента незрелые МПЗ могут вызвать серьезные проблемы в процессе оказания медицинской помощи.

Невротические МПЗ (вытесне­ние, диссоциация, конверсия, соматизация, проекция, рационализация, анулирование, гиперкомпенсация, реверсия, поворот против себя, замещение, подавле­ние цели) обычно не наносят существенного урона адаптации человека, однако при стереотипном избыточном их использовании поступки человека теряют приспособительный характер, он слишком часто отказывается от активного преодоления проблемы. В медицинской практике это может выражаться в возникновении невроза. Проявлением защит могут быть не только психические, но и соматические расстройства. Так, обострение язвенной болезни, приступы стенокардии и бронхиальной астмы нередко играют защитную роль (механизм соматизации ), оправдывают невозможность справиться с поручаемым заданием, помогают уйти от семейных проблем через госпитализацию и пр. Обычное соматическое лечение в этом случае не дает ожидаемого эффекта, а приближение выписки из больницы ухудшает самочувствие пациента.

3релые МПЗ (сублимации, альтруизм, подавле­ние, сопереживание, сексуализация, переосмысление) никогда не приводят к возникновению болезни, но могут мешать удовлетворению актуальных потребностей. Зрелые защиты практически никогда не становятся причиной конфликтов между пациентом и врачом. Многие поступки, основанные на зрелых защитах, выражаются в благородных чувствах самоотверженности и борьбы за высшие идеалы.

Постоянные МПЗ (отгороженность (изоляция, интеллектуализации, педантизм, юмор и ирония, альтруизм) образуют стойкий стиль поведения вне зависимости от наличия или отсутствия стресса.

Приводим их краткое описание основных МПЗ:

«отрицание» - МПЗ, посредством которого личность либо отрицает некоторые фрустрирующие, вызывающие тревогу обстоятельства, либо отрицается какой-либо внутренний импульс или сторона самого себя. Наиболее значимое утверждение для этой шкалы – «Я очень лёгкий человек и со мной легко ужиться»;

«замещение» - действие этого механизма проявляется в разряде подавленных эмоций (как правило, враждебности, гнева), которые направляются на объекты, представляющие меньшую опасность или более доступные, чем те, что вызвали отрицательные эмоции и чувства. Наиболее значимым утверждением является: «Если кто-нибудь надоедает мне, я не говорю это ему, а стремлюсь выразить своё недовольство кому-нибудь другому»;

«проекция» - процесс, посредством которого неосознаваемые и неприемлемые для личности чувства и мысли локализуются вовне, приписываются другим людям и таким образом фактом сознания становятся как бы вторично. Наиболее значимое утверждение для этой шкалы – «Я полагаю, что люди обведут вас вокруг пальца, если вы не будете осторожны»;

«регрессия» - личность, подвергающаяся действию фрустрирующих факторов, заменяет решение субъективно более сложных задач на относительно более простые и доступные в сложившихся ситуациях. Наиболее значимое утверждение: «У меня портится настроение, и я раздражаюсь, когда на меня не обращают внимание»;

«реактивные образования» - предотвращение выражения неприемлемых для личности чувств, мыслей или поступков путём преувеличенного развития противоположных стремлений. Наиболее значимое утверждение для этой шкалы: «Порнография отвратительна».

«интеллектуализация», которую объединяют с сублимацией и рационализацией, представляет собой уход в интеллектуальный мир с целью избегания беспокоящих эмоций и создания неверных, но приемлемых для личности объяснений своего или чужого поведения с использованием вероятных причин для его оправдания. Наиболее значимое утверждение: «В споре я обычно более логичен, чем другой человек»;

«вытеснение», объединённое с изоляцией и интроекцией – исключение из сознания желаний, мыслей, чувств, вызывающих тревогу на когнитивном уровне, изолированно от аффекта, то есть без связанной с ним тревоги. Наиболее значимое утверждение: «Я редко помню свои сны»;

«компенсация», объединённая с идентификацией и фантазированием, - попытка найти подходящую замену для реального или воображаемого физического или психического недостатка с помощью фантазирования или присвоения себе ценностей, поведения или черт других людей. Наиболее значимое утверждение: «В своих фантазиях я совершаю великие поступки».

Механизмы и формы психологической защиты запускаются при столкновении с психотравмирующей ситуацией. При помощи механизмов психологической защиты больной человек «забывает», «вытесняет» из сознания события и факты, связанные с заболеванием, «рационализирует», преуменьшая значимость имеющихся нарушении и т.д. Если его переживания, связанные с болезнью, не находят понимания и отклика у окружающих, может возникнуть «фиксация» на болезненном состоянии со стремлением доказать его актуальность окружающим («бегство в болезнь»).

Таким образом, полезное действие психологической защиты, ре­ализуемой на уровне подсознания, проявляется в снятии тревоги и душевного дискомфорта, устранении или сведении до минимума негативных, травмирующих личность переживаний, связанных с болезнью. Вредное действие психологической защиты заключается в том, что благодаря ей достигается лишь относительное душевное равновесие и личностное благополучие, но при этом не решаются проблемы, связанные с состоянием здоровья, которые могут приобретать хронический характер, способствовать возникновению невротических расстройств, так как человек лишается возможности активно (сознательно) воздействовать на ситуацию, что «попустительствует» болезни.

Дата добавления: 2014-12-27