Программность СДА

Любая целенаправленная активность, в том числе двигательная осуществима только по плану и программе. Без них активность хаотична. Мнение о том, что активность программируема, существует давно, в том числе применительно к двигательной активности оно содержится и предлагается как утверждение уже в работах Н.А. Бернштейна и П.К. Анохина. Однако о содержании двигательной программы обычно судить не пытаются, хотя это важно для понимания, анализа и оценивания двигательной активности. Поэтому нужно уделить данному вопросу некоторое внимание, рассмотрев основные необходимые компоненты и их функции.

Еще Н.А. Бернштейн утверждал, что мы стараемся выполнять системы движений в соответствии с определенной двигательной программой, но все время по разным причинам в реальной активности отклоняемся от ее «предписаний», что заставляет все время вносить коррекции в соответствии с другой программой — программой двигательных регуляций. Следует пойти дальше в направлении анализа двигательных программ, причем целесообразно иметь в виду СДД..

Двигательную программу, которую спортсмен старается реализовать с учетом ситуации, то есть актуализовать, логично назвать актуализационной. Она должна содержать часть, определяющую кинематические характеристики выполняемой системы движений (кинематическая программа), часть, определяющую силу, развиваемую в телодвижениях (динамическая программа), и часть, в которой первые две перекодированы в программу нервной импульсации мышц, обеспечивающую выполнение кинематической и динамической программ (кодовая программа).

Выполнять телодвижения и, тем более, движений точно в соответствии с актуализационной двигательной программой, как показал еще Н.А. Бернштейн, невозможно (вспомним его «повторение без повторения»). Перечислим основные причины этого.

1. Механизм реализации актуализационной двигательной программы сложен, в большинстве случаев очень сложен, работа его субстратных элементов (нервных и, по некоторым версиям, глиальных клеток) в существенной мере стохастична, то есть в какой-то степени неопределённа, случайно вариативна. Следовательно, каждый раз двигательный результат будет другим.

2. Неизбежны просчеты в определении каждый раз нужных («задаваемых программе») параметров телодвижений и движений.

3. Внешние условия и исходное положение тела спортсмена при выполнении двигательного задания каждый раз сколько-то (иногда весьма) различны, что ведет к выходу из русла программы и, значит, к дальнейшей кумуляции отклонений.

4. Нет однозначного соответствия между развиваемыми усилиями как психическими процессами и импульсацией мышц как их результатом, между импульсацией мышц и их напряжением как ее результатом, между напряжением мышц и телодвижениями как его результатом, между телодвижениями и движениями как их результатом, то есть, в конечном счете, между усилиями и движениями.

Поэтому необходима программа регуляций, обеспечивающая уменьшение, ликвидацию и компенсацию случившихся неизбежных отклонений от нужного хода выполнения двигательного задания. И такая программа, разумеется есть. Регуляции осуществляются: 1) «по ошибке», или «по рассогласованию» («сенсорные коррекции» по Н.А. Бернштейну); 2) по тенденциям отклонений; 3) по опыту (руководствуясь знаниями, сформировавшимися в опыте, о том, каких ждать вероятных двигательных отклонений). Но чтобы преодолеть отклонения, нужно, во-первых, получить о них достоверную информацию, что обеспечивается афферентацией обратной связи. Это можно осуществить только сравнением информации (восприятий и образов) о ходе и результатах реального выполнения двигательного задания с представлениями о тех восприятиях и образах, которые должны формироваться при хорошем выполнении (это программа должных восприятий и образов, или афферентная программа [4, 6]). Это сравнение (сличение), как предположил Н.А. Бернштейн, осуществляется специальном «механизме сличения», откуда и поступаю сигналы об отклонениях. Во-вторых, в программе должны быть компоненты, обеспечивающие применение к отклонениям оценочных критериев и шкал, а также формирование адекватных (по содержанию и параметрам) реакций на эти отклонения.

Но такой программы недостаточно для того, чтобы обеспечить выполнение двигательного задания в случае значительных двигательных отклонений или внезапного значительного изменения параметров ситуации. Нужна включающая в себя и программу регуляций полноценная программа управления, которая обеспечивала бы, по мере необходимости, изменения в актуализационной двигательной программе или даже смену ее другой, в частности, если грозит травма, на программу «самоспасения». Такую программу, «стоящую над» актуализационной и осуществляющую управление ею с учетом изменений не только двигательной, но и общей ситуации было предложено [4] называть двигательной метапрограммой. Она может содержать также «заготовки»: проекты верных разрешений самых разных ситуаций, запасные (в случае неудачного разворачивания СДА) планы решения задач и др.

В метапрограмме нужно различать: 1) ее оперативную часть, реализуемую в процессе решения СДЗ, и 2) отставленную часть, реализуемую по завершении двигательной части решения СДЗ. Оперативная часть обеспечивает борьбу с двигательными отклонениями, включающую в себя оценивание хода решения СДЗ и отклонений (с позиций ее решения), необходимые коррекции, если нужно — коррекции программы или даже плана решения СДЗ, а также отмену решения СДЗ либо срочную замену решаемой СДЗ другой. Отставленная часть обеспечивает оценивание хода и результатов решения СДЗ и акцепцию (утверждение) решения СДЗ либо определение, что она не решена. Это необходимо для продолжения активности, а также для накопления и осмысления спортивного двигательного опыта.

Актуализация двигательных актуализационной программы и метапрограммы не может осуществляться без надежной обратной связи, то есть без афферентной информации о ходе и результатах компонентов СДА всех иерархических уровней. Умение в нужном объеме и составе, а также своевременно получать правильную информацию о ходе и результатах СДА — одно из важнейших качеств, формируемых в процессе физического воспитания или спортивной тренировки. Важно уметь получать правильную информацию при любых внешних и внутренних условиях.

Дата добавления: 2015-04-30