Физиолого-генетические критерии спортивного отбора

09.12

Стадии перетренерованности характеризуется

Физиологическая характеристика перетренитрованости и перенапряжения

Перетренированность- патологическая состояние организма вызванное прогрессирующим развитием переутомлением в следствии недостаточного отдыха, между тренировочными нагрузками. Оно характеризуется стойкими нарушениями двигательными и вегетативными функциями, плохим самочувствием, падение работоспособности

1) прекращением роста спортивных результатов или их незначительным снижением, плохим самочувствием, снижением адаптивности реакции организма на нагрузку

2) наблюдается прогрессирующие снижение спортивных результатов, затруднение процессов восстановления, дальнейшим ухудшением самочувствием

3) стойким нарушением функций сердечно- сосудистой дыхательной и двигательных систем, резким снижением работоспособности, плохим самочувствием, потерям веса отсутствием сна.

Перенапряжение - резкое снижение ф. состояние организма вызванное нарушением процессов нервной и гуморальной регуляции различных функций, обменных процессов и гомеостаза. Главной причиной является чрезмерные и форсированные физические нагрузки

ОСТРОЕ – сопровождается резкой слабостью, головокружением отдышкой, сердцебиением, падением артериального давления.

Хроническое перенапряжени е – возникает при многократных применения тренированых нагрузок, несоответствующих функциональным возможностям организма

Физиолого- генетические критерии спортивного отбора

Генетико - физические активности(спортивная генетика) – изучает закономерности наследования моторного поведения человека. Спортивная генетика позволяет:

1)определять возможный спорт. результат в тех случаях когда конкретная двигательная способность ослаблена, нормально или наследственно превосходна в развитии.

2)определять предрасположенность к конкретному виду двигательной деятельности по генетическим маркерам еще в раннем возрасте.

3)осуществлять помощь повышение роста спортивных показателей и профилактике различных заболеваний за счет оптимизации и коррекции тренировочного процесса.

Место расположение в хромосоме гена называется локусом.

Различные формы одного и того же гена находящиеся в одном локусе называют аллеями, это явление называется полиморфизм, что делает каждого человека уникальным и неповторимым.

Генототип – совокупность аллельных вариантов одного гена. Для обозночения внешних и внутренних особенность организма применяют термин фенотип- он явл-я результатом взаимодействия генотипа и среды.

Маркер – это легко определяемый устойчивый признак организма по которому можно судить о вероятности проявления другой трудноопределяемой характеристики организма.(признаки которые позволяют судить о том как будут развиваться те или иные качества).

Наследуемость – это роль генетического фактора в развитии определенного признака,. Наибольшая наследственность выделена для морфологических показателей, меньше для физиологических параметров и наименьше для психологических признаков. Чем ниже доля наследуемости определенного ФК тем выше его тренируемость.

Для успешного развития тренированности спортсмена необходимо:

1)адекватный для генетических задатков выбор СПС стиля соревновательной деятельности.

2)многоступенчатый отбор на каждом этапе тренировки с учетом генетически обусловленной у спортсмена скорости адаптации к специализированным нагрузкам.

Проявление генетических влияний зависят от возраста. Наследственные влияния на морфо-функциональные особенности и физические качества человека зависят от периода онтогинеза. В онтогенезе различают: критические периоды -характеризуются повышенной активностью отдельных генов и их комплексов контролирующих развитие каких либо признаков организма. В эти периоды происходит перестройка регуляторных процессов, качественный и количественный скачек в развитие отдельных органов и функциональных систем.

сенситивные периоды – периоды снижения генетического контроля и повышенной чувствительности отдельных признаков организма к влиянию условии среды. Для различных физических качеств проявляются гетерохронно (разнообразное время).

Показатели быстроты развиваются в возрасте 11-14 лет максимальный уровень 15 лет. Показатели силы 14-17 лет максимум 20 лет. Показатели выносливости 15-20 лет максимум 20 лет. После достижения максимума эти показатели стабилизируются затем наблюдается их снижение.

Одним из наиболее ограниченных наследственностью факторов которые учитываются при определении спортивной пригодности являются конституционное строение тела и его антропометрические данные. Наибольшее влияние наследственность оказывает на продольные размеры тела, меньше на широтные размеры, и еще меньше на объемные размеры. Наиболее надежными показателями телосложения являются продольные размеры тела, они используются уже на стадии первичного отбора т.к. возможно предсказать будущую длину тела ребенка.

Дата добавления: 2015-05-06