Неделя 5. щаться или иметь дело в течение месяца

щаться или иметь дело в течение месяца. Учитывайте всех, с кем вы сталкиваетесь хотя бы на короткое время, пусть это всего лишь совместный обед с кол­легой или чашка кофе с приятелем. Не упустите из виду общественные обязательства, которые вам не хочется выполнять, и людей, от которых вы бы пред­почли держаться подальше.

Разделите список на две категории.

1. Люди, которые заряжают вас энергией. Это са­мые близкие друзья и члены семьи, вдохновляющие и воодушевляющие вас.

2. Люди, которые высасывают из вас энергию. Эти отношения больше похожи на тяжкую повин­ность, оставляют вас опустошенными, взвинченны­ми, выведенными из душевного равновесия.

Подсчитайте, сколько времени и энергии вы уде­ляете представителям каждой группы. С кем из этих людей вы проводите большую часть жизни? Какое воздействие оказывают на вас позитивно или нега­тивно настроенные люди? Какие отношения заслу­живают вашего внимания и времени, а какие нет? Отберите тех, с кем хотите проводить время, и поду­майте, какое место они занимают в вашей жизни.

Разобравшись с тем, как строятся ваши отноше­ния в действительности, сравните их с идеальной кар­тиной. Пока вы четко не представите суть существую­щих отношений, будет нелегко привести их в порядок и поднять до желаемого уровня. С какими людьми вы хотели бы делить свою жизнь? Каким образом вы вступили бы с ними в контакт? Поразмыслите о кон­фликтах или вопросах, которые вам нужно разрешить.

Помните: в одиночку вам не заставить энергети­ческих вампиров измениться — они должны прийти к этому самостоятельно. Выходит, нет смысла тратить время на отношения, доставляющие не радость, а

Дата добавления: 2015-05-26