Правила, как жить полноценной жизнью 4 страница

Я слушал ее, и у меня вдруг возникло странное ощущение Присутствия, и у нее, наверное, тоже, потому что она вдруг остановилась и с выражением изумления на лице воскликнула: «Он действительно здесь!» И тогда я стал свидетелем необыкновенного явления: вдруг, будто по волшебству, «серая вуаль» упала с ее лица, и оно озарилось прекрасным светом. Напряжения в нем больше не было. Потрясенная, она произнесла: «Это самое удивительное, что я когда-либо испытывала. У меня странное чувство покоя, и, — она заколебалась, — я чувствую себя намного лучше».

«А как насчет дергающихся щек и горящих глаз?» — спросил я.

С удивлением она ответила: «Странно. Я больше этого не чувствую. Ну надо же, какое облегчение!» Стало ясно, что напряженность сломлена.

Я знал, что, очень возможно, это лишь временное явление, и предупредил ее, что чрезмерно обольщаться не стоит,

а затем сказал: «Продолжайте использовать эту фразу, верьте по-настоящему, и вы будете здоровы».

Несколько месяцев спустя я встретил ее мужа на конференции, где мне довелось выступить. Он сказал мне: «Ваше духовное лечение произвело поразительный эффект. В свое время она была очень веселой и жизнерадостной девушкой, в ней было очень много веры. Все любили ее за веселый нрав. Но потом появились какие-то разочарования и сложности. Жить стало тяжеловато, а в итоге она оказалась в таком состоянии. Но теперь она почти полностью избавилась от напряженности, которая превращала ее жизнь в муку на протяжении многих месяцев. Сейчас у нее все хорошо».

Изменения в этой женщине произошли благодаря внедрению в ее сознание силы более мощной, чем напряженность, а именно — веры, и в итоге она излечилась. Очень важно понять, что напряженность может иметь и часто имеет более глубокие корни, чем нагрузка и перенапряжение на работе. Я уже приводил примеры того, как чувство вины и тревоги вызывает напряженность. Она также может возникнуть в результате старых и, казалось бы, давно забытых чувств, которые в свое время причинили боль и впоследствии могли превратиться в глубокую обиду. Нам редко удается сложить два плюс два и установить связь между нашей сегодняшней напряженностью и застарелыми чувствами враждебности. Но при любой попытке избавиться от чувства напряжения вы должны изучить и возможность того, что обида тоже играет здесь свою роль.

У меня консультировался один молодой человек, который жаловался на сильнейшее напряжение. Он был, по его собственному выражению, «натянут как резина». Напряжение было таким сильным, что, ему казалось, он может сорваться в любой момент. Результаты медицинского обследования не выявили никаких серьезных отклонений. В основном его беспокоило высокое внутреннее напряжение.

В ходе беседы я заметил, что он часто упоминает об одном человеке, с которым они в свое время вместе ходили в школу. Похоже, тот мальчик опережал его в спорте, общественной деятельности и учебе. Сейчас он находился в довольно жалком положении, в то время как наш друг заведовал отделом продаж в крупном концерне. Он, наконец, оставил далеко позади своего соперника детства, но по-прежнему испытывал обостренное чувство неполноценности и обиды по отношению к нему.

Когда я изложил ему свою точку зрения, что его напряжение происходит от глубокого чувства неприязни к тому человеку, его будто прорвало: «Я этого никогда не говорил, но я ненавижу этого типа всей своей душой!» Это была настоящая вспышка ярости, и я делал все, чтобы он продолжал говорить. Он излил наружу всю скопившуюся в нем за долгое время злобу, и выяснилось, что вся его жизнь, оказывается, строилась на соперничестве с тем человеком. Это был классический случай перерастания чувства ненависти и неполноценности в навязчивую идею. Но ненависть обернулась против него самого, и вот он сидел передо мной «натянутый как резина».

Мне показалось интересным его сравнение, и я взял в руки резиновую полоску, лежавшую на моем столе, и растянул до самого предела. «Вот-вот, это я! — сказал он. — И как мне теперь перестать быть таким?»

«Думаю, ответ прост: избавиться от чувств недоброжелательности и соперничества. Тогда ваше внутреннее Я придет в норму — вот так», — сказал я и расслабил резинку, которая тут же свободно провисла.

«Это легче сказать, чем сделать, — расслабить», — заметил он.

«Согласен, — сказал я. — Единственный способ — это молиться о том, чтобы ненависть вышла, а Бог вошел в вас. Вам придется научиться молиться о том парне, причем искренне».

Какое-то время он сидел молча, а потом сказал: «Вот почему я к вам пришел. Я знал, что вы мне это скажете. Я уже мысленно подготовил себя к тому, чтобы сделать то, что вы мне сейчас предложили, и я сделаю это, сделаю искренне. Я смогу избавиться от этого, я верю».

Я попросил его произнести такую молитву прямо здесь и сейчас, что он и сделал. Он сказал, что почувствовал себя

лучше. «Чтобы покончить с этим так основательно, как я для себя решил, понадобится не одна молитва. Но я вознесу их все до одной».

Он пожал мне руку и уже собрался уходить, но потом вдруг повернулся и снова подошел к моему столу. «А можно я возьму эту резинку? — спросил он. — Я повешу ее в рамку в расслабленном виде, чтобы она все время напоминала мне, каким я должен быть. Зачем быть напряженным, когда это совсем не обязательно?»

Действительно, зачем..?

Дата добавления: 2015-06-25