Каким требованиям должны отвечать ресурсы.

КАК ФУНКЦИОНИРУЕТ РЕСУРС?

Способность ресурсов оказывать помощь в разрешении проблем вытекает из принципов мысленного поиска и нахождения. Мы воспроизводим этот про­цесс по пунктам.

1. Проблема — это отсутствие ресурсов

Проблема заключается в процессе поиска, который протекает при определен­ных обстоятельствах (наличие проблемы и стимулов для ее разрешения), и при котором не удается обнаружить ни одного ресурса. Под «отсутствующими ресурсами» подразумеваются также непригодные ресурсы либо противостоя­щие друг другу ресурсы. Иными словами, проблема — это неспособность най­ти ресурсы.

2.Поиск всегда осуществляется одним и тем же способом

Поиск осуществляется каждый раз, когда выявляется связка проблема- стимул. Причем поиск всегда осуществляется одним и тем же способом, что означает, что при этом сохраняется одно и то же восприятие проблемы, на процесс оказывают влияние одни и те же внутренние ограничения, и состоя­ние сознания остается неизменным. Одним словом, поиск всегда идет по од­ним и тем же каналам.

3.Успешное действие — это поиск иных путей помощи

Действия считаются успешными в том случае, когда процесс поиска переме­щается на другие каналы, благодаря чему обнаруживаются другие способы воспроизведения. Если эти способы воспроизведения, в свою очередь, соеди­няются с полезными воспоминаниями и конструкциями (ресурсы), то это способствует разрешению проблемы.

1.Ресурс должен быть заслуживающим доверия

Если наши убеждения сталкиваются с ресурсом, ресурс становится не­пригодным. Например, ресурс «полное расслабление» не может быть использован тем, кто сопротивляется медитации и New Age.

2.Ресурс должен быть новым ресурсом

Больше всего шансов на осмысленное изменение восприятия проблемы имеют те ресурсы, которые еще не найдены или еще не были использо­ваны. Если кто-то каждый день делает упражнения по снятию напря­жения, ресурс «расслабление» не даст ему ничего нового.

3.Ресурс должен быть переносимым в контекст проблемы.

Изменение может быть достигнуто только в том случае, если ресурс в полной мере соответствует восприятию проблемы. Как мы уже говори­ли выше: ресурс должен быть актуальным для проблемы. Если ты, к примеру, испытываешь страх перед огнем, ресурс «расслабление» вряд ли поможет, если ты представишь себе, что находишься на горящем кора6ле.

4.Ресурс должен быть окончательным

Воздержание, подавление, вытеснение или забывание — все это методы, которые делают невозможным решение проблемы и поэтому не отвеча­ют данным требованиям, предъявляемым к форме ресурсов. Они спо­собствуют лишь временному разрешению проблемы. Если кто-то сидит в тюрьме, ресурс «забыть о несвободе» является тем, что может помочь ему лишь в течение очень непродолжительного времени.

Дата добавления: 2015-06-26