Ментальный уровень

А) УБЕЖДЕНИЯ О СЕБЕ

Очень часто наши проблемы начинаются с нашей низкой самооценки. Если мы недовольны собой, не любим себя, имеем низкое мнение о себе - всё это приводит к образованию устойчивого комплекса неполноценности. Часто эти проблемы тянутся из глубокого детства, когда родители и учителя говорили нам, что мы ещё «маленькие», у нас «ничего не получится», мы недостаточно способные, успешные и т.д.

Жизнь устроена так, что она просто отражает то, во что мы верим. Подтверждения этим убеждениям мы слышали в дальнейшей жизни от наших начальников, супругов, близких и т.д.

Всё это лишило нас внутренней силы и перекрыло возможность реализации наших планов и замыслов. Таким образом, возник внутренний конфликт, который выразился во внешнем мире в нереализованности и постоянном стрессе, связанном с нею. Что, в конце концов, привело к развитию заболеваний.

Другая крайность - это чрезмерно завышенная самооценка и высокомерие. Если ребёнка изначально усиленно развивали, постоянно хвалили, ставили в пример окружающим детям, то он мог с детства усвоить, что он лучше других. Из таких детей вырастают то, что мы называем гордые, высокомерные и самоуверенные типы. В принципе, в здравом количестве все эти качества нужны, но если это начинает превышать меру и раздражать окружающих, то возникает конфликт. Если конфликт изо дня в день повторяется, он становится затяжным и приводит к хроническому стрессу, что приводит к хроническим заболеваниям.

Очень часто низкая самооценка и высокомерие уживаются в одном человеке и являются как бы двумя сторонами одной медали. Люди с внутренне низкой самооценкой пытаются вести себя на людях самоуверенно и надменно, таким образом компенсируя своё ощущение неполноценности. Люди с завышенной самооценкой, по опыту зная свою особенность и пытаясь избежать столкновений, часто принимают «овечий» вид. Однако играть несвойственную им роль становится всё труднее и как всегда возникает конфликт, иногда и очень острый.

Все эти маски всё равно приводят к конфликтам и стрессам, а следовательно к заболеваниям.

Что же можно сделать в этой ситуации?

Как известно, истина лежит, как всегда, где-то посередине и заключается в естественности.

Возьмите ручку и листок бумаги и для начала напишите то, что вы думаете о себе - все определения, которые вы слышали в детстве от родителей, близких, одноклассников, учителей, начальников, супругов и т.д., а также всё, что вы сами думаете о себе - все определения, которые придут вам в голову.

Этот список никто не увидит, кроме вас самих, поэтому будьте с собой предельно откровенны.

Я:

1.___________________________________

2.___________________________________

3.___________________________________

4.___________________________________

5.___________________________________

6.___________________________________

7.___________________________________

8.___________________________________

9.___________________________________

10.__________________________________

11.__________________________________

12.__________________________________

13.__________________________________

14.__________________________________

15.__________________________________

Нравится вам такой человек?

Тестируйте, с каким из написанных вами утверждений нужно работать приоритетно (в первую очередь). Для разрядки стресса и негативного заряда проведите все коррекции, которые показывает тело. В результате коррекций стресс должен снизиться до 0%. Если это не так, спросите тело, нужно ли продолжать работу над негативным зарядом или можно оставить его на текущем уровне и переходить к следующей части коррекции.

А теперь переходите к работе с позитивной стороной Барометра. Запишите все свои позитивные качества:

1.__________________________________

2.__________________________________

3.__________________________________

4.__________________________________

5.__________________________________

6.__________________________________

7.__________________________________

8.__________________________________

9.__________________________________

10.__________________________________

11.__________________________________

12.__________________________________

13.__________________________________

14.__________________________________

15.__________________________________

Протестируйте, с каким утверждением / утверждениями вам нужно работать приоритетно. Создайте позитивный образ в своём сознании. Прочувствуйте этот образ и примите его в себя. С помощью методики «Картина в раме», а также создания позитивного символа закрепите ваши позитивные установки. Спросите, нужно ли продвижение в будущее, домашнее задание или что-либо ещё.

В результате работы ПЭЗ должен стать 100%. Спросите разрешение на завершение работы по этой части.

Б) УБЕЖДЕНИЯ ОБ ОКРУЖАЮЩИХ

Какими вам кажутся окружающие люди? Что вы думаете о них?

Возьмите лист бумаги и напишите всё, что вам приходит в голову.

ЛЮДИ - КАКИЕ ОНИ?

1.__________________________________

2.__________________________________

3.__________________________________

4.__________________________________

5.__________________________________

6.__________________________________

7.__________________________________

8.__________________________________

9.__________________________________

10.__________________________________

11.__________________________________

12.__________________________________

13.__________________________________

14.__________________________________

15.__________________________________

Если вы обладаете достаточно низким мнением о людях вообще, то, скорее всего, тоже самое окружающие думают и о вас. Мы видим в людях только то, что есть в нас самих.

Например, если люди вам кажутся завистливыми, то, скорее всего, эта эмоция есть и в вас самих. В противном случае вы бы просто не замечали чужой зависти и она обходила бы вас стороной.

Или вы можете абсолютизировать какую-либо крайность. Например, если вы крайне честны, жизнь будет постоянно подбрасывать вам ситуации, когда вас будут обманывать, подводить и предавать, чтобы сбалансировать вас. И так до тех пор, пока вы не успокоитесь и не научитесь принимать людей такими как они есть.

Крайне низкое мнение об окружающих вас людях также говорит о том, что вы привыкли концентрироваться и видеть в людях все худшие / низшие качества их души. Тот мир отрицательных эмоций, который вы для себя создали - настоящий ад внутри, который вы носите за собой повсюду. Отрицательные эмоции разрушают нас изнутри. Кроме того, такая система взглядов и убеждений приводит к постоянным с людьми, так как люди будут постоянно подтверждать то, что вы думаете о них. Всё это приводит к затяжным конфликтам, хроническим стрессам и «неизлечимым» заболеваниям.

Другая крайность - видеть всё «в розовом свете», быть слишком наивным. Этим свойством обладают практически все дети и некоторые взрослые. Если вам удобно жить в своём мире, который вы для себя создали, и это не приводит к конфликтам с окружающими - то это прекрасный выбор. Возможно, вы прирождённый оптимист и действительно чистая душа.

Однако, такая система убеждений тоже часто приводит к стрессам, так как не вполне вписывается в реальный мир.

Истина лежит, как всегда, где-то посередине и заключается в равном, спокойном отношении к окружающим и в ПРИЯТИИ людей и окружающего мира такими, как они есть.

Для проведения коррекций по этой теме тестируйте, с каким из написанных вами утверждений нужно работать приоритетно (в первую очередь). Для разрядки стресса и негативного заряда проведите все коррекции, которые показывает тело. В результате коррекций стресс должен снизиться до 0%. Если это не так, спросите тело, нужно ли продолжать работу над негативным зарядом или можно оставить его на текущем уровне и переходить к следующей части коррекции.

А теперь переходите к работе с позитивной стороной Барометра. Запишите все свои позитивные качества окружающих вас людей:

1.__________________________________

2.__________________________________

3.__________________________________

4.__________________________________

5.__________________________________

6.__________________________________

7.__________________________________

8.__________________________________

9.__________________________________

10.__________________________________

11.__________________________________

12.__________________________________

13.__________________________________

14.__________________________________

15.__________________________________

Протестируйте, с каким утверждением / утверждениями вам нужно работать приоритетно. Создайте позитивный образ в своём сознании. Прочувствуйте этот образ и примите его в свою жизнь. Помните, что после того, как вы создадите позитивный настрой по отношению к окружающим в вашем сознании, люди начнут просто отражать то, что вы о них думаете и проявляться по отношению к вам соответствующим позитивным образом.

С помощью методики «Картина в раме», а также создания позитивного символа закрепите ваши позитивные установки. Спросите, нужно ли продвижение в будущее, домашнее задание или что-либо ещё.

В результате работы ПЭЗ должен стать 100%. Спросите разрешение на завершение работы по этой части.

В) УБЕЖДЕНИЯ О ЖИЗНИ

1. Какой вам кажется жизнь? Что вы думаете о ней?

Возьмите лист бумаги и напишите всё, что вам приходит в голову.

ЖИЗНЬ - КАКАЯ ОНА?

1.__________________________________

2.__________________________________

3.__________________________________

4.__________________________________

5.__________________________________

6.__________________________________

7.__________________________________

8.__________________________________

9.__________________________________

10.__________________________________

11.__________________________________

12.__________________________________

13.__________________________________

14.__________________________________

15.__________________________________

При мыслях о жизни все почему-то тяжело вздыхают. Как будто наша жизнь зависит не от нас самих, а от кого-то ещё. И, конечно же, всё, что мы думаем о жизни, всё, во что мы верим, становится правдой для нас. Похоже?

Для проведения коррекций по этой теме тестируйте, с каким из написанных вами утверждений нужно работать приоритетно (в первую очередь). Для разрядки стресса и негативного заряда проведите все коррекции, которые показывает тело. В результате коррекций стресс должен снизиться до 0%. Если это не так, спросите тело, нужно ли продолжать работу над негативным зарядом или можно оставить его на текущем уровне и переходить к следующей части коррекции.

А теперь переходите к работе с позитивной стороной Барометра. Запишите все свои позитивные стороны жизни, которые придут вам в голову:

1.__________________________________

2.__________________________________

3.__________________________________

4.__________________________________

5.__________________________________

6.__________________________________

7.__________________________________

8.__________________________________

9.__________________________________

10.__________________________________

11.__________________________________

12.__________________________________

13.__________________________________

14.__________________________________

15.__________________________________

Протестируйте, с каким утверждением / утверждениями вам нужно работать приоритетно. Создайте позитивный образ в своём сознании. Прочувствуйте этот образ и примите его в свою жизнь. Помните, что после того, как вы создадите позитивный настрой по отношению к жизни, жизнь отразит то, что вы о ней думаете и, возможно, в вашей жизни откроются новые позитивные возможности и ваши осознания приведут к позитивным переменам.

С помощью методики «Картина в раме», а также создания позитивного символа закрепите ваши позитивные установки. Спросите, нужно ли продвижение в будущее, домашнее задание или что-либо ещё.

В результате работы ПЭЗ должен стать 100%. Спросите разрешение на завершение работы по этой части.

2. Страх / нелюбовь к жизни.

Очень часто ментальные проблемы возникают как результат страха / нелюбви к жизни. Если мир представляется вам опасным местом для жизни, если вас преследует страх опасности, если вы столько болели и страдали, что уже не знаете, любите ли вы на самом деле жизнь, то, скорее всего, вы пребываете в состоянии хронического затяжного стресса, который разрушительно сказывается на вашем здоровье. Ваши страхи и нелюбовь лишают вас внутренней силы, которая и есть сила жизни, а следовательно лишают вас самой жизни.

Чтобы вернуть себе эту силу, а, следовательно, вернуть себе жизнь, постарайтесь разобраться в чём причина вашего жизненного конфликта.

Постарайтесь максимально честно для себя ответить на следующие вопросы:

ЧЕГО Я БОЮСЬ В ЖИЗНИ?

1.__________________________________

2.__________________________________

3.__________________________________

4.__________________________________

5.__________________________________

6.__________________________________

7.__________________________________

8.__________________________________

9.__________________________________

10.__________________________________

ЗА ЧТО Я НЕ ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ?

1.__________________________________

2.__________________________________

3.__________________________________

4.__________________________________

5.__________________________________

6.__________________________________

7.__________________________________

8.__________________________________

9.__________________________________

10.__________________________________

Для проведения коррекций по этой теме тестируйте, с каким из написанных вами утверждений нужно работать приоритетно (в первую очередь). Для разрядки стресса и негативного заряда проведите все коррекции, которые показывает тело. В результате коррекций стресс должен снизиться до 0%. Если это не так, спросите тело, нужно ли продолжать работу над негативным зарядом или можно оставить его на текущем уровне и переходить к следующей части коррекции.

А теперь переходите к работе с позитивной стороной Барометра. Подумайте, всё ли так уже действительно плохо, или всё-таки есть светлые альтернативы в жизни? Что можно в принципе сделать для оптимизации вашей ситуации? Какие потенциально есть возможности / пути / способы решения?

Создайте позитивный образ в своём сознании. Прочувствуйте этот образ и примите его в свою жизнь. Помните, что после того, как вы создадите позитивный настрой по отношению к жизни, жизнь отразит то, что вы о ней думаете и, возможно, в вашей жизни откроются новые позитивные возможности и ваши осознания приведут к позитивным переменам.

С помощью методики «Картина в раме», а также создания позитивного символа закрепите ваши позитивные установки. Спросите, нужно ли продвижение в будущее, домашнее задание или что-либо ещё.

В результате работы ПЭЗ должен стать 100%. Спросите разрешение на завершение работы по этой части.

3. Страх смерти / Бессмертие

Очень часто причинами ментальных расстройств может быть страх смерти, стресс, связанный с потерей близких людей и/или страхом собственной смерти.

Всем известно, что наша душа и наша духовная природа обладают бессмертием. Но человека неумолимо волнует вопрос: «А что будет с моим физическим телом?» и расстраивает тот факт, что наше любимое тело смертно и бренно.

На самом деле вопрос стоит глубже. Подсознательно человека волнует не столько вопрос жизни его материальной составляющей, сколько вопрос жизни и сохранения сознания после физической смерти.

На самом деле, и сознание человека тоже может быть бессмертным. Если сознание к моменту перехода объединяется и становится единым с телом бессмертия (с телом духа, эссенциальным телом), то оно становится неуничтожимым и никогда не исчезает. Для этого достаточно думать о вечности и пребывать в гармонии и единстве со своим Истинным Я.

Для проведения коррекций по этой проблеме для начала тестируйте: «Есть ли в моей жизни проблема страха смерти?» И «Надо ли мне работать с этой проблемой?»

Если ответ утвердительный - проведите ЛЗК или любые другие коррекции, которые показывает тело, в оптимальном для работы возрасте / возрастах.. Разрядите стресс и обсудите все существующие точки зрения. Возможно, проговорив свои чувства, вам станет легче, и вы сможете по-другому посмотреть на эту ситуацию.

Создайте позитивный образ в своём сознании. Делайте то, что помогает вам для обретения успокоения, уверенности и позитивного настроя в отношении этой ситуации. Заложите позитивную информацию во все возраста и ситуации, которые показывает тело. С помощью методики «Картина в раме», а также создания позитивного символа закрепите ваши позитивные установки. Спросите, нужно ли продвижение в будущее, домашнее задание или что-либо ещё.

В результате работы НЭЗ должен стать равным 0%, ПЭЗ должен стать 100% во всех указанных телом возрастах. Спросите разрешение на завершение работы по этой части.

ДВЕНАДЦАТЫЙ СЕАНС – ВОЗВРАЩЕНИЕ ВЫБОРА

Как часто в отношении здоровья мы оказываемся в безвыходной ситуации? Нам всем хочется иметь совершенное здоровье, но все наши попытки не приводят к желаемому результату. Мы как бы ходим по замкнутому кругу и не видим выхода из ситуации.

Когда же мы лишились выбора? Что заблокировало нашу природную способность быть здоровыми? Почему мы не видим выхода из сложившейся ситуации сейчас?

Протестируйте утверждение: «Я не вижу выхода / пути / способа обретения совершенного здоровья в своей жизни». Запишите величину НЭЗ и ПЭЗ, положение по Барометру в Настоящем Времени.

Спросите у тела, нужен ли спуск по возрасту. Если да, определите возраст Причины, Наилучшего Понимания и Промежуточные Возраста. Запишите везде величину НЭЗ, ПЭЗ, показания Барометра.

Возраст Причины _____ НЭЗ ____% ПЭЗ ____% Барометр С _________________

П _________________

Т _________________

Возраст Наилучшего Понимания

_____ НЭЗ ____% ПЭЗ ____% Барометр С _________________

П _________________

Т _________________

Промежуточные возраста:

1. _____ НЭЗ ____% ПЭЗ ____% Барометр С _________________

П _________________

Т _________________

2. _____ НЭЗ ____% ПЭЗ ____% Барометр С _________________

П _________________

Т _________________

3. _____ НЭЗ ____% ПЭЗ ____% Барометр С _________________

П _________________

Т _________________

Тестируйте, нужно ли работать с одним приоритетным возрастом или со всеми возрастами. Проведите в этом возрасте / возрастах все коррекции, которые показывает тело. В результате работы НЭЗ должен стать 0%.

Спросите, какие коррекции лучше подходят для поднятия ПЭЗ до 100%. В ходе коррекций предложите партнёру порассуждать на тему как бы ему хотелось, чтобы складывалась ситуация(и) в прошлом и в настоящем в позитивном ключе. Затем обсудите, какие реальные шаги можно и нужно предпринять для реализации его желания быть здоровым.

С помощью коррекций «Картина в раме» и создания позитивного символа закрепите желаемый позитивный образ в сознании партнёра, если на то есть согласие тела. При необходимости закрепите позитивный образ в будущем. Спросите, нужно ли домашнее задание. В результате работы партнёр должен переосознать ситуацию и увидеть новые выходы и пути её развития, а также создать мощный заряд позитивной энергии и информации, который привлечёт благополучие в его жизнь.

Когда ПЭЗ достигнет 100%, а ваш партнёр будет светиться от счастья и энтузиазма – спросите разрешение на завершение работы.

В конце работы уделите время и внимание выражению взаимной благодарности за проделанный труд.

----------------------- *** -----------------------

Проделанная вами сегодня работа благоприятно отразится на всех областях вашей жизни. Вы будете лучше понимать себя и причины вашего плохого самочувствия. Изменятся ваши мысли относительно жизни, себя и окружающих. Вы найдёте новые пути разрешения вашей ситуации и обретения здоровья. Возможно, в лучшую сторону изменится ваш характер, внутренний настрой и разрешатся застарелые проблемы.

Созданная вами в результате работы позитивная энергия и информация привлечёт новые шансы и перспективы в жизни и даст вам силы и осознания для реализации ваших планов. Ощущение замкнутого круга уйдёт и вы сможете увидеть новые возможности и пути в вашей жизни. Улучшатся взаимоотношения с окружающими.

Исчезнут застарелые боли и проблемы со здоровьем, а также произойдут позитивные изменения практически во всех областях жизни.

Вы будете удивлены тому, с какой лёгкостью у вас получается то, что раньше казалось вам просто не под силу. Ощущение молодости, силы, оптимизма и здоровья будут сопутствовать вам всегда.

Постарайтесь наметить себе домашнее задание и чёткий практический план реализации ваших замыслов в намеченных областях и запланируйте то, как вы будете практически осуществлять его на всех проработанных уровнях.

МОЙ ПЛАН:

Дата добавления: 2015-06-04