Формы и методы проведения лечебной физической культуры

Главная задача ЛФК - через двигательную активность, специальные физические упражнения воздействовать на вегетативные функции и системы организма на всех этапах восстановительного лечения.

Формами ЛФК являются:

1. Утренняя гигиеническая гимнастика. Эта фор­ма лечебной физкультуры имеет большое оздоровительное значение. Она выводит организм больного после ночного сна из состояния заторможенности физиологических процессов, повышает общий тонус больного, придает ему бодрое настрое­ние, переводя организм в деятельное состояние. С больными терапевтической клиники утреннюю гигиени­ческую гимнастику проводят раздельным методом, когда уп­ражнения выполняют раздельно одно от другого, а паузы меж­ду ними заполняют объяснением или показом упражнений. Утренняя гигиеническая гимнастика является также важ­ным лечебно-профилактическим средством при условии, что ее применяют регулярно как неотъемлемую часть режима дня.

2. Разновидности лечебной ходьбы (терренкур, корригирующая ходьба).

3. Тренировочно-оздоровительные мероприятия (прогулки - пешеходные, на лыжах, на лодках, на велосипедах; ближний туризм - пешеходный, на лодках, на велосипедах от 1 до 3-х дней; оздоровительный бег (бег трусцой), игровые занятия - в санаториях и других лечебно-профилактических учреждениях для повышения эмоционального тонуса; плавание, гребля, катание на коньках, велосипеде и т.д.; упражнения в воде - гимнастика в воде, плавание, игры в воде, которые проводятся в открытых и закрытых бассейнах, кинезогидротерапевтических ваннах, а также в прибрежной полосе водоемов в виде комплекса физических упражнений, плавания, купания).

4. Процедура лечебной гимнастики.

Выделяют три метода проведения процедур лечебной гим­настики: индивидуальный, групповой и консультативный.

Индивидуальный метод в терапевтической клинике приме­няют к более «тяжелым» больным с ограниченной двигатель­ной способностью и нуждающимся в оказании им помощи при движениях. Сюда относят больных с недостаточностью кро­вообращения II степени, выздоравливающих после инфаркта миокарда, страдающих полиартритом с выраженным пораже­нием двигательной функции и др.

Групповой метод наиболее распространен; при нем обычно стремятся подбирать в группу больных, однородных по заболе­ванию и, что особенно важно, по функциональному состоянию. Поэтому при распределении больных на группы исходят из но­зологических форм, а метод проведения процедур основывает­ся на функциональном состоянии больных.

Консультативный самостоятельный метод применяют тог­да, когда больного выписывают из больницы или ему трудно регулярно посещать лечебное учреждение. Тогда больной за­нимается лечебной гимнастикой дома, периодически являясь к врачу для повторного осмотра и получения указаний по дальнейшим занятиям.

Дата добавления: 2015-08-31