Приобретение опыта

Взгляд на решение проблемы как на сред­ство, с помощью которого можно чему-нибудь научиться, означает, что, даже если проблема не решается к вашему полному удовлетворе­нию, вы извлечете из этой ситуации урок и в следующий раз у вас получится лучше. Если вам требуется вспомнить, какую вы из­влекли пользу, просто спросите себя.

• Научились ли вы чему-нибудь?

• Стали ли вы лучше справляться с про­блемами?

• Стали ли вы более уверенными в отно­шении проблем вообще?

Нет такой проблемы, большой или малень­кой, из которой нельзя было бы извлечь по­лезный опыт. Каждый успех в решении про­блемы облегчает решение следующей.

Огромное количество проблем кажутся ужасными, но на самом деле лишь немногие оказываются действительно сложными. Про­блемы кажутся запутанными и пугают просто потому, что люди боятся необходимости их решать.

Поддержание вашего настроя в соответ­ствии с установками: «Я могу» и «Я собираюсь делать это», — может помочь вам поверить в вашу способность найти решение. Решение проблем — это в основном вопрос правиль­ного отношения к проблеме и подход к этому как к возможности получить опыт.

Подумайте о вашем отношении к реше­нию проблем и дайте ответы на следующие вопросы.

▲ Решились ли вы взяться за решение про­блемы (любой)?

▲ Пытаетесь ли вы взглянуть на проблему со стороны, рассмотреть ее беспристрастно?

▲ Понимаете ли вы, что единственное реше­ние (без рассмотрения возможных вариан­тов) — это очень долгий путь к решению проблемы?

▲ Верите ли вы в свою способность решать проблемы?

▲ Придерживаетесь ли вы мнения, что про­блема должна быть решена?

▲ Осознаете ли вы, что решение проблем снабжает вас ценным опытом?

▲ Понимаете ли вы, что каждая решенная проблема облегчает решение последую­щей?

Все получится, если...

* всегда быть полным энергии, чтобы решать проблемы;

* знать, что пребывание в хорошем располо­жении духа помогает решать проблемы;

* найти объективный подход к проблеме;

* сконцентрироваться на решении пробле­мы и не позволять себе отвлекаться на другие вещи;

* не пасовать перед каждым возникающим препятствием;

* настроиться позитивно, чтобы не быть по­бежденным кажущейся невозможностью решить проблему;

* верить в свою способность решать пробле­мы;

* извлекать что-то полезное из решения каждой проблемы;

* быть уверенным в том, что все проблемы можно решить.

Если вам кажется что решить проблему, за которую вы взялись, невозможно, значит, вы упустили один или несколько аспектов.

Если неожиданно вы оказались в кризисе, возможно, вы не заметили появления про­блемы или не захотели признать ее существо­вания. Быть может, вы испугались, что нужно будет приложить некоторые усилия или не подумали о необходимости описать происхо­дящее. Невозможно конструктивно решить проблему, не определив ее суть.

Дата добавления: 2014-10-17