Проанализируйте ответы, подсчитайте баллы и сделайте вывод о Вашей степени осведомленности о пагубности курения

Если Вы набрали от 14 до 20 очков и при этом курите, то Вам следует задуматься о вреде курения;

Если Вы набрали от 21 до 30 очков и при этом курите, то Вам нужно обратить внимание на пагубность курения. Выявить свой тип курения.

Если Вы набрали от 31 до 42 очков и при этом курите, то Вам следует признаться, что Вы заядлый курильщик и чтобы бросить курить, нужно проявить немалую силу воли и терпения.

Вывод: _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Задание № 2 (для тех, кто курит)

Цель: определить тип курения.

Анкета-тест «Тип курения». В анкете даны утверждения, сделанные курильщикамидля того, чтобы описать свои ощущения, связанные с курением. Дайте ответ на каждый вопрос, обводя цифру в наиболее соответствующей для вас колонке кружком.

Анкета (по Московченко, 1999)

Индекс	Ощущение	Всегда	Часто	Не очень часто	Редко	Никогда
А	Я курю для того, чтобы не дать себе расслабиться
Б	Частичное удовольствия я получаю еще до того, как закурю., разминая сигарету
В	Курение доставляет мне удовольствие и помогает мне расслабиться
Г	Я закуриваю сигарету, когда выхожу из себя или сержусь на что-либо
Д	Когда у меня кончаются сигареты, мне кажется невыносимым тот промежуток времени, пока я их не достану
Е	Я закуриваю сигарету автоматически, даже не замечая этого
Ж	Я курю для того, чтобы стимулировать себя, поднять свой тонус
З	Частичное удовольствие мне доставляет сам процесс закуривания
И	Курение доставляет мне удовольствие
К	Я закуриваю сигарету, когда мне не по себе, и я расстроен чем-нибудь
Л	Я очень хорошо ощущаю те моменты, когда я не курю
М	Я закуриваю новую сигарету, не замечая, что предыдущая еще не догорела в пепельнице
Н	Я закуриваю сигарету, чтобы «подстегнуть» себя
О	Когда я курю, частичное удовольствие я получаю, выпуская дым и наблюдая за ним
П	Я хочу закурить, когда удобно устроился в кресле и расслабился
Р	Я закуриваю, когда чувствую себя подавленным и хочу забыть о всех неприятностях
С	Если я некоторое время не курил, меня начинает мучить самое настоящее чувство голода по сигарете
Т	Обнаружив у себя во рту сигарету, я не могу вспомнить, когда я закурил ее

Анализ результатов анкетирования: заполните таблицу результатов, проставив напротив каждой буквы ту цифру, которую Вы обвели кружком

Индекс	Балл	Индекс	Балл	Индекс	Балл	Сумма баллов	Тип курения
А		Ж		Н			Стимуляция
Б		З		О			Игра с сигаретой
В		И		П			Расслабление
Г		К		Р			Поддержка
Д		Л		С			Жажда
Е		М		Т			Рефлекс

Сделайте вывод – оцените свой тип курительного поведения.

Если сумма цифр каждого поведения равняется 11-15 баллов, то это та причина, по которой вы курите.

Сумма от 7 до 10 баллов является пограничной и говорит о том, что эта причина заставляет Вас курить.

Сумма меньше 7 является низкой и не характеризует тип Вашего курительного поведения. Вас может характеризовать сочетание нескольких типов курения: стимуляция – жажда – рефлекс и т.д.

Задание 3

Цель: ознакомиться с действиями наиболее распространенных психоактивных веществ. Дать характеристику основных наркотических веществ и их действие.

Оборудование: анкета, калькулятор.

Ход работы:

1, Ответьте на вопросы и свои ответы обведите кружком.

Анкета (по Московченко, 1999)

1. Ваш возраст (укажите цифрами полных лет)
2. Пол: 01 – женский, 02 – мужской
3. Как вы считаете, являются ли нарко- и токсикомания распространенными явлениями:

в стране 01 – да 02 – нет 03 – не знаю

в вашем городе 04 – да 05 – нет 06 – не знаю

в вашем вузе 07 – да 08 – нет 09 – не знаю

4. Знаете ли вы какие вещества или лекарственные средства вызывают наркотоксикоманию: 01 – да 02 – нет 03 – не знаю

5. Используете ли вы для снятия нервного или эмоционального напряжения транквилизаторы, успокаивающее или снотворное:

01 – да 02 – нет 03 – иногда

6. Принимаете ли вы на ночь таблетки, чтобы заснуть:

01 – да 02 – нет 03 – иногда

7. Принимаете ли вы таблетки утром или перед экзаменом, чтобы взбодриться:

01 – да 02 – нет 03 – иногда

8. Знаете ли вы, что частое употребление лекарственных средств приводит к химической зависимости:

01 – да 02 – нет 03 –иногда

9. Знаете ли вы, что синонимами химической зависимости являются привыкание и пристрастие:

01 – да 02 – нет 03 – не знаю

10. Если вы принимали хоть раз наркотические или токсические средства, то что являлось мотивом:

из любопытства (испытать новые ощущения) 01 – да 02 – нет

за компанию (не отстать от других) 01 – да 02 – нет

ради достижения эффекта 01 – да 02 – нет

химическая зависимость 01 – да 02 – нет

повысить настроение 01 – да 02 – нет

уйти от проблем или ответственности 01 – да 02 – нет

уйти от одиночества 01 – да 02 – нет

11. Какие факторы на ваш взгляд увеличивают вероятность злоупотребления наркотиками:

01 – присутствие в семье наркоманов или алкоголиков

02 – разлад в семье

03 – пережитое эмоциональное, физическое или сексуальное насилие

04 – общение с друзьями наркоманами

05 – доступность наркотиков

06 – чувство страха, разочарование, одиночество

07 – противопоставление себя коллективу, агрессивность

08 – чтобы придать себе смелость и уверенность

09 – нелегальность их распространения

10 – не знаю

12. Как вы думаете, какие вдыхаемые средства используют чаще всего токсикоманы:

· летучие растворители (бензин, растворители красок, клей):

01 – да 02 – нет 03 – не знаю

· общеанастезирующие агенты типа трихлорэтилена:

01 – да 02 – нет 03 – не знаю

· аэрозоли (лак для волос, дезодоранты, распыляемые краски):

01 – да 02 – нет 03 – не знаю

· летучие нетриты типа амил-, бутил- или азобутилнетрит:

01 – да 02 – нет 03 – не знаю

13. Используете ли вы спиртные напитки в сочетании со снотворными или успокаивающими средствами:

01 – да 02 – нет 03 – иногда

14. Как вы считаете, нужно ли вести разъяснительную работу со студентами в данном направлении:

01 – да 02 – нет 03 – не вижу смысла

Дата добавления: 2014-12-16