Уважаемый читатель!

Несмотря на очевидную пагубность, курение табака распространяетя всё шире. В России оно стало национальным бедствием. По данным науки, курение является причиной смерти мужчин в 90% случаев от рака лёгких, в 75% от хронических заболеваний и в 25% от сердечно-сосудистых заболеваний. Учё­ные сообщают: 17% курящих мужчин России, которым в 1991 году исполни­лось 35 лет, будут убиты табаком, а 46% из них не доживут до 60 лет. По оцен­кам специалистов ВОЗ «Всемирной Организации Здравоохранения), по при­чине курения табака в СССР в 1985 году умерло 275 тысяч человек, в 1995 г. -378 тысяч, а в 2005 году - более 500 тысяч человек. Пособие по гарантирован­ному самоосвобождению от курения табака основано на открытиях в области психофизиологии русских учёных И.М.Сеченова, И.П.Павлова, А.А.Ухтомского, Г.А.Шичко и др. Использованы также современные научно-медицинские знания и многолетний опыт по избавлению от вредных привычек на очных курсах.

В России на очных курсах по данному методу, известному как метод ГА.Шичко, от табачной зависимости уже освободились десятки тысяч людей.

Курс заочного самоосвобождения от табачной зависимости состоит из вось­ми ежедневных вечерних занятий. После самоизбавления от курения необхо­димо закрепление достигнутого результата. В самостоятельном освобождении от табачной зависимости сила воли, стаж курения, степень зависимости от табака, возраст, образование существенной роли не играют. Совершенно не требуется воздержание от курения. Но очень важна самодисциплина, терпение, твёрдое желание избавиться от пагубной привычки, искренность перед самим собой в выполнении письменных ра­бот и добросовестность выполнения всех несложных рекомендаций мето­дики.

При выполнении этих условий вам гарантируется освобождение от зави­симости в течение 4-8 дней, что будет выражаться в уменьшении изо дня в день тяги к табаку и числа выкуренных сигарет. Добросовестность выполнения рекомендаций обучающимся оценивает­ся самостоятельно.

Успех в самоизбавлении от курения табака достигается выраженной активи­зацией сознания по табачной проблеме, а также надёжным устранением при­вычки к курению.

Пособие рассчитано на тех, кто умеет читать, писать и думать!!! Инфор­мация по проблеме отравления табаком излагается с позиций традиционного и нетрадиционного мышления, а также «от противного». Вам, читатель, предос­тавляется возможность в процессе работы по пособию избирательно восприни­мать предложенную информацию, то есть усваивать лишь то, что найдёте нуж­ным. В процессе освобождения от зависимости постепенно будет улучшаться нервно-психическое и физическое самочувствие, повысится работоспособ­ность, укрепится здоровье, углубится мышление и восстановятся нервно-психические связи головного мозга. Кроме этого вы сможете помочь изба­виться от курения своим родным и близким.

Дата добавления: 2014-11-29