Заняття 21

Заняття 20

Заняття 19

Заняття 18

Завдання: повторити ігри «Совонька», «Вовк і коза», «Збери яблука»; сприяти розвитку швидкісно-силових якостей; виховувати такі вольові якості як рішучість, витримка, бажання систематично виконувати фізичні вправи.

Місце проведення: спортивний майданчик.

Хід заняття

1. Підготовча частина

Шикування в колону по одному. Ходьба по колу, чергуючи з бігом. Спеціальні вправи бігуна.

2. Основна частина

Гра «Совонька»

Опис гри у занятті 11.

Гра «Збери яблука»

На стільчик кладуть яблука. Діти по черзі беруть м'яч і підкида­ють його високо над головою. Поки м'яч не торкнувся землі, треба взяти зі стільця яблуко. Хто не встиг цього зробити, вибуває з гри.

Переможцем стає той, хто набере найбільше яблук. Замість яблук можуть бути невеличкі палички або маленькі м'ячі.

Гра «Вовк і коза» Опис гри у занятті 13.

3. Заключна частина

Вправи на розслаблення

Підняття рук угору та вільне опускання.

Почергове піднімання зігнутих у коліні ніг угору та розслаблене опускання.

Шикування.

4. Підсумок заняття.

Нагадування правил розучуваних ігор.

Завдання: провести ігри «Море хвилюється», «Гей, гурте!», «Свіч­ка»; розвивати координацію рухів, рівновагу.

Місце проведення: спортивний майданчик.

Хід заняття

1. Підготовча частина

Шикування. Біг у швидкому темпі до 3 хв.

2. Основна частина

Гра «Море хвилюється»

Опис гри у занятті 12.

Гра «Гей, гурте!»

Опис гри у занятті 1.

3. Заключна частина

Гра з м 'ячем «Свічка»

Опис гри у занятті 12.

Шикування у шеренгу. Спокійна ходьба.

4. Підсумок заняття.

Нагадування правил розучуваних ігор.

Завдання: провести ігри «Канатохідці», «Струмок», «Квач»; сприяти розвитку швидкісно-силових якостей дітей; виховувати рішучість, сміливість.

Місце проведення: спортивний майданчик.

Хід заняття

1. Підготовча частина

Шикування. Ходьба зі зміною темпу. Біг у середньому темпі.

2. Основна частина

Гра «Канатохідці»

Опис гри у занятті 7.

Гра «Квач»

Діти знають гарну лічилку. Стають у коло, перелічуються. Хто залишиться – той квач. Квач мусить наздогнати когось із товаришів, торкнутися його рукою. Тоді квачем стає товариш. Кмітливі діти часом вдаються до хитрощів – вигадують дерев'яний квач, залізний. Бачиш, що квач ось-ось наздожене тебе, – торкнися рукою за щось дерев'яне або залізне, крикни: «Цур, дерев'яний (чи залізний) квач» – і ти вря­тований. Хай квач побігає, поки когось торкнеться та зробить квачем.

3. Заключна частина

Гра «Струмок»

Опис гри у занятті 5.

Ходьба в помірному темпі в колоні по одному. Шикування.

4. Підсумок заняття.

Нагадування правил розучуваних ігор.

Завдання: провести ігри «Визволяй!», «Чапля і жабенята», «Свічка»; сприяти розвитку координації рухів, рівноваги; виховувати кмітливість, точність, спостережливість.

Місце проведення: спортивний майданчик.

Хід заняття

1. Підготовча частина

Шикування. Ходьба на місці. Дихальні вправи.

2. Основна частина

Гра «Визволяй!»

Опис гри у занятті 15.

Гра «Чапля і жабенята»

Серед дітей обирають ведучого – «чаплю», решта дітей – «жабенята». «Жабенята» вільно стрибають, а коли «чапля» почує гамір – іде їх ловити, а «жабки» тим часом тікають. Спіймана «жабка» перетворюється на «чаплю», а «чапля» – на «жабенятко» і гра триває.

3. Заключна частина

Гра з м'ячем «Свічка»

Опис гри у занятті 5.

Вправи на розслаблення

Піднімання рук угору та вільне опускання.

Почергове піднімання зігнутих у коліні ніг угору та розслаблене опускання.

Шикування у шеренгу. Спокійна ходьба.

4. Підсумок заняття.

Нагадування правил розучуваних ігор.

Дата добавления: 2014-12-25