КАТЕГОРИИ: Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748) |
Как правильно выбирать продукты
Избыток «Инь» или «Ян» ведет к болезням. Как же нам стать здоровыми? Ключ к профилактике и излечению от болезней — это правильный выбор продуктов. Для баланса необходимо выбирать продукты, противоположные вашему типу. Другими словами, если вы — «Инь», т. е. человек с характеристиками «Инь» и «Инь»-болезнями, то вам нужны продукты «Ян». Человек типа «Ян», с характеристиками «Ян» и «Ян»-болезнями, нужда- ется в «Инь» продуктах. В таком случае соблюдается баланс, здоровье улучшается и болезни излечиваются (табл. 1). Таблица 1
Окончание табл. 1
вый соус, икра
| хлеб, на-
| сахар, уксус, хи-
| минтая
| туральный
| мические добавки,
|
| (коричне-
| синтетические ле-
|
вый)
| карственные сред-
|
сахар
| ства
| Сакэ, красное
|
| Вода, молоко,
| вино, плодовые
|
| пиво, виски, слад-
| вина, черный чай
|
| кие газированные напитки, кофе, зеленый чай
| Для того чтобы было понятнее, приведу пример, каким образом людям разных типов следует избавляться от запоров. Обычно западная медицина при запоре советует пить побольше воды, есть больше овощей и фруктов. Но это помогает только людям типа «Ян». Людям типа «Инь» могут помочь кор- неплоды, т. е. грубая клетчатка. Поэтому будьте осторожны в применении медицинских советов и подходите ко всему творчески. Женщины — это обычно «Инь». Белокожий человек или седой — «Инь». Повышают температуру тела (согревают) - продукты черного, красного и оранжевого цвета. Понижают (охлаждают) — продукты белого, зеленого и синего цвета. Людям типа «Инь» лучше употреблять продукты согревающих цветов. Если перед вами выбор - белое или красное вино, что вы, как человек типа «Инь», выберете для повышения температуры тела? Правильно — красное. Белый или черный хлеб? Правильно — черный. Есть несколько уточнений. Кофе — черною цвета, но он произрастает в жарких странах, поэтому, несмотря на черный цвет, — охлаждает. То же самое — красные манго, оранжевые апельсины, мандарины: фрукты с юга — охлаждают.
Помидоры (их родина — Южная Америка) ре-комендуется есть с солью (натуральной!), иначе вы охладите ваш организм.
Дата добавления: 2015-05-06; Просмотров: 321; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы! Нам важно ваше мнение! Был ли полезен опубликованный материал? Да | Нет |