Результаты. Обследовано 26 спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорта

Материал и методы

Обследовано 26 спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорта. Всем проведена проба Штанге. У спортсменов время задержки дыхания от 60 секунд до нескольких минут.

Оценка переносимости гипобарического воздействия дается на основании анализа жалоб, внешнего вида и поведения пациента, данных частоты сердечных сокращений и артериального давления, а также других результатов исследования. Переносимость может быть оценена как «хорошая», «удовлетворительная» и «плохая». Выделяют 3 типа реакций на острую кислородную недостаточность.

1 тип – оптимальная реакция, отражающая соответствие возможностей организма факторам внешнего воздействия, а сама реакция адекватна этому влиянию. У лиц данного типа не выявляется нарушений самочувствия в условиях гипоксии, реакция вегетативных показателей умеренная, ЧСС повышается не более 8 ударов в 1 мин.

2 тип – гиперреакция. Это связано с попыткой организма сохранить гомеостаз в экстремальных условиях ценой значительного напряжения приспособительных и координационных механизмов. Характерно нарушение самочувствия. ЧСС увеличивается на 15 – 20 ударов в 1 мин.

3 тип – нарушение самочувствия вплоть до нарушения ориентации, потери сознания, уменьшение ЧСС на 12-15 ударов в 1 мин.

Для гипоксической тренировки отбирают лиц с реакцией 1 и 2 типа с обязательным контролем ЧСС.

Гипоксические тренировки проводили при дыхании газовыми смесями с пониженным содержанием кислорода (13%) при нормальном атмосферном давлении (установка «Горный воздух» «Био-Нова-2004») в течение 5 дней.

Оценка работоспособности, мышления определялась по тесту на цифровую сообразительность.

Проба Штанге у спортсменов составила 64,5 с [60,0 с; 68,0 с], что соответствовало состоянию тренированности.

5 спортсменов во время 1 - го сеанса предъявляли жалобы на нарушение самочувствия: затруднение дыхания, сухость во рту, головокружение, чувство тяжести в голове. Объективно отмечалась гиперемия, ЧСС увеличилась на 15 – 20 ударов в 1 мин от первоначальной. К 3 - 5 сеансу состояние стабилизировалось. Тест на цифровую сообразительность составил 40 сек [36 сек; 44 сек].

Во время 1 - го сеанса 1 человек предъявлял жалобы на нарушение ориентации, выраженное головокружение. Объективно отмечалась уменьшение ЧСС на 15 ударов в 1 мин от первоначальной. Сеанс был прекращен и дальнейшие сеансы не проводились. Тест на цифровую сообразительность составил 46 сек.

У 20 спортсменов во время сеанса не выявлялось нарушений самочувствия в условиях гипоксии. Объективно: реакция вегетативных показателей умеренная, ЧСС повышалась не более 8 ударов в 1 мин от первоначальной. Тест на цифровую сообразительность составил 40 сек [34 сек; 48 сек].

Таким образом, выделено 3 типа реакций на острую кислородную недостаточность:

· 1 тип – оптимальная реакция, отражающая соответствие возможностей организма факторам внешнего воздействия выявлена у 72% спортсменов;

· 2 тип – гиперреакция по всей вероятности связанная с попыткой организма сохранить гомеостаз в экстремальных условиях ценой значительного напряжения приспособительных и координационных механизмов определялась у 26% спортсменов;

· 3 тип – отрицательная реакция зафиксирована у 1 спортсмена, что составило 2%.

Выводы

Проведение гипоксических тренировок для коррекции функционального состояния показано спортсменам устойчивым к гипоксии (1 тип) и среднеустойчивым к дефициту кислорода (2 тип) и не показана неустойчивым к гипоксии (3 тип).

Литература

1 Меерсон, Ф. 3. Адаптационная медицина: механизмы и защитные эффекты адаптации / Ф. З. Меерсон // М.: Нурохіа Меdіса1, -1993. – 331 с.

2 Новиков, В. С. Гипобарическая гипоксия как метод повышенпя устойчивости к гравитационным воздействиям / В. С. Новиков, С. И. Лустин // Тр. XXX науч. чтений, посвященных разработке творческого наследия К. Э. Циолковского. – СПб.: Наука, 1996. – С. 27-31.

Дата добавления: 2015-05-08