КАТЕГОРИИ:
Архитектура-(3434)Астрономия-(809)Биология-(7483)Биотехнологии-(1457)Военное дело-(14632)Высокие технологии-(1363)География-(913)Геология-(1438)Государство-(451)Демография-(1065)Дом-(47672)Журналистика и СМИ-(912)Изобретательство-(14524)Иностранные языки-(4268)Информатика-(17799)Искусство-(1338)История-(13644)Компьютеры-(11121)Косметика-(55)Кулинария-(373)Культура-(8427)Лингвистика-(374)Литература-(1642)Маркетинг-(23702)Математика-(16968)Машиностроение-(1700)Медицина-(12668)Менеджмент-(24684)Механика-(15423)Науковедение-(506)Образование-(11852)Охрана труда-(3308)Педагогика-(5571)Полиграфия-(1312)Политика-(7869)Право-(5454)Приборостроение-(1369)Программирование-(2801)Производство-(97182)Промышленность-(8706)Психология-(18388)Религия-(3217)Связь-(10668)Сельское хозяйство-(299)Социология-(6455)Спорт-(42831)Строительство-(4793)Торговля-(5050)Транспорт-(2929)Туризм-(1568)Физика-(3942)Философия-(17015)Финансы-(26596)Химия-(22929)Экология-(12095)Экономика-(9961)Электроника-(8441)Электротехника-(4623)Энергетика-(12629)Юриспруденция-(1492)Ядерная техника-(1748)
Фраза Применение
|
|
|
|
Мое горло холодное... Кашель
Моя грудь теплая...
Мое горло холодное...
Моя грудь теплая... Бронхиальная астма
Я дышу спокойно и равномерно...
Мой лоб прохладен...
Моя голова спокойная и легкая... Высокое давление,
Мое сердце бьется равномерно и стенокардия
спокойно...
Тепло вызывает дремоту... Нарушение сна
Мне хочется спать...
Мой нос теплый...
Мои уши теплые...
Пальцы на руках теплые... Простуда
Мои стопы теплые...
Аутогенная тренировка, по Шульцу, первоначально
возникла для применения в медицинской практике
в качестве психотерапевтического средства для лечения
больных людей в условиях клиники. Этой методикой
вполне могут пользоваться и здоровые люди, стремя-
щиеся расширить свои психические и физические возмож-
ности. Одна из важных заслуг Шульца состояла в том,
что он использовал накопленный веками опыт некоторых
йогических систем, очистив их от свойственного им
3*
мистицизма. Созданная им школа своей многолетней
клинической практикой подтвердила действенность ауто-
генной тренировки как средства лечения и саморазвития.
Методика аутогенной тренировки, предложенная
Шульцем, получила дальнейшее развитие в советской
психиатрической и неврологической школе. Советские
ученые дифференцировали используемые методы в зависи-
мости от конкретных психических особенностей пациентов
и вида заболевания. В модификации метода, предложен-
ной А. Свядощем и А. Роменом, особое внимание обра-
щается на внушение ', а в работе К. Мировского
и А. Шогама — на мобилизующие упражнения 2. Ауто-
генная тренировка эффективно используется в невро-
логической практике А. Панова 3. В Болгарии аутогенная
тренировка в области психотерапии применяется А. Мари-
новым.
Аутогенная тренировка утвердилась как эффективное
психотерапевтическое средство, которое все больше заме-
няет гипноз. По нашему мнению, преимущества аутоген-
ной тренировки состоят в следующем:
1. При гипнотерапии больной относится пассивно
к лечению, в то время как при аутогенной тренировке
он производит целенаправленную волевую деятельность.
2. В гипнотерапии личность лечащего врача домини-
рует над личностью больного.
3. Гипнотерапия неприменима для пациентов с низкой
степенью внушаемости.
' См.: Свядощ. А., Ромен А. Применение аутогенной трени-
ровки в психотерапевтической практике. Метод, пособие. Караганда,
1966. — Прим. ред.
2 См.: Мировский К.,, Шогам А. О некоторых клинико-
фиэиологических показателях психотонической (аутогенной) трени-
ровки при неврозах. Труды IV Всесоюзного съезда невропатологов
и психиатров, выпуск V. М., 1965. — Прим. ред.
3 См.: Панов А., Лобзин В., Белянкин В., Кулагин Ю.
Опыт применения аутогенной тренировки в неврологической клинике. —
Журнал невропатологии и психиатрии. М., 1969, 3, с. 385. — Прим. ред.
|
|
|
|
|
Дата добавления: 2015-06-26; Просмотров: 349; Нарушение авторских прав?; Мы поможем в написании вашей работы!