Прочтите! Асмолов А.Г. Психология личности

Асмолов А.Г. Психология личности. – М., 1990.

Гальперин П.Я. Введение в психологию: Учебн. пособие. – М., 1999.

Климов ЕА. Психология: Воспитание. Обучение. – М., 2000.

Кон И.С. Психология ранней юности. – М., 1989.

Психология личности: Хрестоматия: В 2 т. / Сост. Д.Я. Райгородский. – Самара, 2000.

Совершите прогулку по своей памяти. Можете ли вы припомнить четыре ситуации из своей жизни, с которыми вы справились только благодаря своему оптимизму и вере?

Запишите их кратко:

_________________________________________________

_________________________________________________

Это упражнение помогает развить способность самосовершенствования, умения масштабно мыслить, и поэтому повторяйте его время от времени.

Самосовершенствование зависит не только от оптимизма и уверенности. Подумайте об очень негативной ситуации, о неудаче, случившейся в вашей жизни. Затем представьте себе, как бы вы реагировали на нее, как бы вы действовали, если бы были больше уверены в себе.

Темой для самостоятельного размышления или проведения дискуссии в своей учебной группе, на курсе может стать вопрос: «В чем состоят преимущества и недостатки раннего и позднего профессионального самоопределения?»

Таблица 5

Воспользуйтесь рекомендациями Р. Бернса (см. табл. 5), заполните таблицу и ответьте на вопросы:

Какие из приведенных характеристик относятся ко мне?

Какие из них являются более устойчивыми?

Много ли тех, которые меня удовлетворяют?

В теории известного американского психолога‑гуманиста Абрахама Харольда Маслоу (1908–1970) уделяется большое внимание потребностям человека, которые обязательно должны быть реализованы в его жизни и деятельности. При этом ученый распределил эти потребности в определенной последовательности в виде пирамиды, названной «Иерархией человеческих потребностей» (см. схему 1).

Посмотрите на нее внимательно, а ответив на следующие серии из пяти вопросов, вы сможете понять, какая группа потребностей (кроме физиологических и потребностей в безопасности) определяет ваши действия в данный момент времени и, следовательно, какой степени отдачи можно ожидать от вас в предлагаемой вам деятельности.

Следует помнить, что эта методика, как и все другие, относительна. Поэтому не «впадайте в зависимость» от результатов данного теста. Он отражает только состояние на данный момент, и впоследствии все может измениться.

Схема 1

Дата добавления: 2014-11-20