ОПЕРАТИВ 4 страница

что возрастает наша способность справиться с ними.

Ральф Уолдо Эмерсон

Упорство, рутинная практика и привычки:

как делать то, чем вы не любите заниматься

Упорство — прямой результат привычек. Разум

впитывает и становится частью ежедневного

опыта, который дает ему пищу.

Наполеон Хилл

Я занимаюсь бегом больше двадцати лет. Это стало для меня

рутинной практикой. Я встаю рано утром, надеваю спор-

тивный костюм, выхожу из дома, бегаю, пока окончательно

218 Работай меньше, успевай больше

не проснусь, — и только после этого возвращаюсь домой!

За редкими исключениями я занимаюсь бегом ежедневно.

Почему? Потому что считаю бег трудным занятием! Даже

после двадцати лет практики. Разумеется, мне нравится

бег — особенно, когда я уже закончил бегать! Когда на улице

холодно или идет дождь, я спрашиваю себя: «Хочется ли мне

бегать сейчас?» Надо полагать, что нет. Но я использую свою

рутинную практику и привычки, для того чтобы преодолеть

нежелание заняться бегом.

Хорошие привычки — ключ к любому успеху.

Ог Мандино, «Величайший торговец в мире»

Интересно то, что люди, которые занимаются в спортзале, всегда приходят туда в одно и то же время по одним и тем же

дням — без исключений. Тем не менее им дается это не легче, чем кому бы то ни было другому. Я знаю это не понаслышке.

Но у них есть своя рутинная практика — одно и то же время, одно и то же место, один и тот же комплекс упражнений. При

таком подходе не приходится ни о чем думать — но ведь это

именно то, что нужно в случае физической нагрузки!

Секрет успеха каждого успешного человека

заключается в том, что он выработал привычку делать

то, чем так не любят заниматься неудачники.

Альберт Грей, «Общий знаменатель успеха»

(The Common Denominator of Success)

Упорство формируется и поддерживается благодаря при-

вычке и рутинной практике. Я привел в качестве примера

физические упражнения, потому что многие из нас хотели

бы заниматься спортом. Нам нравится результат, который

можно в итоге получить, но нам трудно начать заниматься

или не прекращать делать это через какое-то время. В своем

7. Секрет успеха — в доведении дела до конца 219

вдохновляющем выступлении перед страховыми агента-

ми, состоявшемся в 1940 году и опубликованном в статье

«Общий знаменатель успеха» (Th

e Common Denominator of

Success), Альберт Грей сказал:

Возможно, вас приводит в уныние ощущение, будто вам от рождения

свойственна неприязнь к определенным вещам, которой не страдают

люди, добившиеся больших успехов в бизнесе. Возможно, вы задумыва-

лись над тем, почему наши крупнейшие промышленники, кажется, любят

делать то, чего не любите делать вы.

Но они тоже не в восторге от этого! Думаю, это самое обнадеживающее

заявление, которое я когда-либо делал перед группой агентов по стра-

хованию жизни.

Но если они не любят этих вещей, почему же их делают? Потому что, де-

лая то, что им не нравится, они могут достичь того, к чему стремятся.

Успешными людьми движет желание достичь приятных результатов. Не-

удачники ищут приятных методов достижения результатов и испытывают

удовольствие от них только тогда, когда могут получить желаемое, делая

то, что им нравится.

Все, что необходимо для достижения успеха, — это выработка привычки.

Люди формируют привычки, а привычки определяют их будущее. Если

вы не будете сознательно формировать хорошие привычки, тогда плохие

появятся у вас сами по себе. Вы такой человек, какой есть, потому что

у вас выработалась привычка быть таким человеком, и единственный

способ измениться заключается в том, чтобы изменить свои привычки.

Следовательно, секрет — в формировании привычек.

Придерживайтесь рутинной практики — и она превратит-

ся в привычку. А привычка помогает упорно добиваться

своей цели.

Есть еще один закон природы: только привычка

может подавить другую привычку.

Ог Мандино, «Величайший торговец в мире»

Забудьте о необходимости все запоминать

Большинство людей, с которыми я общаюсь, гордятся своей

способностью запоминать все, что им нужно сделать. Для

220 Работай меньше, успевай больше

них это своего рода ментальная игра. Возможно, когда-то

это и было правильно, однако темп современной жизни на-

столько ускорился, а объем работы, которую мы можем или

должны выполнять, насколько увеличился, что просто не-

реально держать все в голове. Я не сомневаюсь в том, что

вы непременно вспомните обо всех делах, но, скорее всего, не в самое подходящее или удобное для этого время. Скажем, в три часа ночи вы вскакиваете с постели и думаете: «О, я

должен проследить за…». Постоянные размышления, пла-

нирование и отслеживание всего того, что вам нужно сде-

лать, а также запоминание всего того, что вы должны про-

контролировать, просто подавляет людей.

Я не уверен в том, что вам непременно нужно развивать

свою способность запоминать сотни деталей, из которых

состоит ваша работа. Руководителям высшего и среднего

звена следовало бы забыть обо всем том, что они должны

делать. (Да, вы не ослышались, я сказал «забыть».) Что им

действительно нужно — это внедрить систему, которая по-

зволяла бы им вспоминать огромное количество деталей

тогда и только тогда, когда в этом возникает необходимость.

Звучит несколько странно? На самом деле это совсем

не так.

Говорят, Альберт Эйнштейн не мог назвать собственный

номер телефона. Когда его спрашивали, почему, он отвечал:

«А зачем мне его знать? Я всегда могу найти его в телефон-

ном справочнике».

Озабоченность и время

Вы когда-нибудь замечали, что когда едете куда-то впервые, вам кажется, что дорога занимает больше времени, чем ког-

да едете туда второй или третий раз? Вы думали о том, поче-

му так происходит? Когда вы едете куда-то впервые, вы по-

стоянно фиксируете, где находитесь и куда едете. Вы следите

7. Секрет успеха — в доведении дела до конца 221

за ориентирами. «Три квартала после аптеки на Хилтон-

стрит», — думаете вы, выискивая взглядом аптеку и отсчи-

тывая кварталы. Но когда побываете в том месте несколько

раз, то сможете доехать туда, едва замечая знакомые ориен-

тиры. Вы садитесь в машину и следующее, что осознаете, —

что вы уже на месте! Ощущение времени не имеет никакого

отношения к тому, насколько быстро вы едете. Оно связано

скорее с тем, на чем сфокусировано ваше внимание. Любой, кто водит автомобиль, согласится с тем, что многие люди

ездят, погрузившись в собственный мир. Они поглощены

своими мыслями.

Рис. 7.1. Необходимо ограничить объем информации,

которая хранится в нашей «оперативной памяти»

Дата добавления: 2015-07-02