Люмбального перехода в положении лежа

Самостоятельная мобилизация торако-

Самостоятельная мобилизация I ребра

Самостоятельная мобилизация ребер

Самостоятельная мобилизация грудной

клетки в положении сидя (рис. 11.33).

Прием является альтернативой описан­

ному выше, но лечебное влияние на от­

дельный ПДС оказывается более точно.

Пациент сидит, упираясь лбом на

перекрещенные руки, которые устанав­

ливаются на стене. Высота подъема рук

регулируется расстоянием между стеной

и сидящим пациентом. Чем дальше па­

циент от стены, тем больше прогиб по­

звоночника. Упражнение совершается

аналогично описанному выше, повторе­

ний 5-6. Показателем глубины выдоха

является ощущение напряжения в бло­

кированном сегменте. Пациент должен

быть ориентирован на достижение это­

го ощущения.

на боку. Положение пациента лежа на

боку с подложенным валиком. От пас­

сивного разворота туловище удержива­

ется согнутой нижней ногой, верхняя

рука перекинута через голову.

Смысл упражнения заключается в

позиционной мобилизации ребер и

одновременной постизометрической ре­

лаксации межреберной мускулатуры во

время чередования вдохов и выдохов

средней глубины. Повторений 5-6.

(рис. 11.34). Положение пациента сидя,

ладонь на стороне манипуляции на вис­

ке, обращенном в сторону активной руки,

Преднапряжение создается взаимным

давлением виска и руки друг на друга.

Мобилизация заключается в ритмическом

противодавлении виска и кисти.

Смысл упражнения — ритмическая ак­

тивация передней лестничной мышцы,

прикрепляющейся к I ребру и шейным

ПДС С 3-С 5. Тем самым обеспечивается

ритмическое движение блокированного

I ребра.

на боку (рис. 11.35). Исходное положение

 

 

Грудной отдел позвоночника и грудная клетка

Рис. 11.35. Самостоятельная мобилизация тораколюмбального перехода в положении

на боку.

Рис. 11.36. Самостоятельная комбинированная мобилизация цервико-торакального пере­

хода и I-II ребер.

 

 

лежа на спине, нога на стороне мобили­

зации сгибается в коленном суставе и

ротируется в противоположную сторо­

ну, на колено оказывается давление ру­

кой. Голова и взор поворачиваются в

противоположную от колена сторону.

Смысл упражнения заключается в ритми­

ческом взаимном противодавлении руки

и согнутого колена. В результате ритми­

ческой активации подвздошно-пояснич-

ной мышцы происходит ритмическая мо­

билизация торако-люмбального отдела, к

ПДС которого прикрепляются краниаль­

ные отделы поясничной мышцы.

Дата добавления: 2014-12-16